上回我们说到，有些滑雪“错觉”会让滑雪者，尤其是初学者，因错误的认知而畏手畏脚，错失精彩体验。最常见的滑雪“错觉”有10种，之前我们已破解了5种，那么另外5种都是哪些？

6

“在多云的时候，根本没必要戴护目镜！”

当你身在高处，有些容易被忽略的因素会让明媚的太阳光变成“深藏不露的皮肤杀手”，比如说：

·高海拔，意味着空气层就越稀薄，对阳光中的UVA射线和UVB射线的吸收和反射也越少。换言之，海拔越高，紫外线越强。

·滑雪场的特殊性就在于地上全是雪，而雪地的阳光反射率高到离谱，几乎能把地面上的阳光全部反射到人脸上。简而言之，滑雪场是紫外线的大本营。

解药

在滑雪的过程中，一定要使用高防晒系数（SPF）的防晒霜，而且要多次涂抹（隔1小时涂一次）。同时，一定要佩戴能够有效防止UVA射线和UVB射线的护目镜。

7

“第一次滑雪时，我必须用全新的滑雪设备！”

在准备人生中的首次滑雪之旅前，我们很容易被多姿多彩的滑雪服以及滑雪装备吸引。不过，在你为崭新的滑雪装备付款之前，可以先逛逛二手店。在那里，或许会有大大的惊喜在等着你哟！

解药

在滑雪之前，你可能认为自己没准会成为滑雪高手。但是，玩了一次之后，你发现自己根本不适合，或者对这项运动完全没兴趣。在这种情况下，租显然比买更划算。如果决定把滑雪当作是一项长期爱好，那么你会有大把的时间选择最适合自己的滑雪装备。

8

“在滑雪课上，我会出丑的！”

上第一节滑雪课之前，你可能会担心自己会成为那个惹得别人哈哈大笑的小丑。事实上，每个人都在全神贯注地学习新动作，认真聆听教练在说什么，没人会关心你摔了几个跟头。

解药

拉着朋友一起学滑雪，或者在滑雪课上勇敢地和同学者交朋友，如此一来，你不但能笑对失误，还能更快地学习滑雪技巧，让紧张的学习变得有趣。记得，一定要认真听教练在说什么，多找找感觉，避免仓促上阵。

9

“厚袜子会让滑雪靴穿起来更舒服！”

很多小伙伴认为，又厚又软的袜子，会让滑雪靴穿起来更舒服、更暖和。然而，他们忽略了一个事实，那就是厚重的滑雪靴本身就已足够保暖。厚袜子意味着，你的脚可能会出更多的汗，导致闷热或不舒服。

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专业的滑雪袜，可满足滑雪运动中保暖、透气、安全防护的基本需求，适合滑雪初级爱好者，尤其是怕冷或对保暖有需求的小伙伴。

10

“你必须在十几岁或者更小的时候就学会滑雪！”

从目前的实际情况来说，滑雪爱好者中25-34岁的青年群体占比超半数，在滑雪课的学生中成人也占据了非常大的比例。因此，不要说什么“越年轻，滑雪越有优势”。年长者有年长者的优势，比如说上课更认真，更有耐心，准备更充分，等等。

解药

因为滑雪时脚部、腿部要非常用力，摔跤和滑倒也不可避免，所以如果你的年纪比较大，在学习滑雪的过程中，一定要量力而行。明智的做法是，先在指定区域或室内滑雪中心练上一段时间，再向更高的雪坡冲刺。

对年龄、身高、体重、技能……毫无限制，滑雪本就是一项不设限的运动，不要再让一些莫须有的条条框框圈住自己。只要有兴趣，只要身体允许，只要钱包够用，尽管滑起来，更精彩的滑雪体验正在向你招手，冲吧！

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你被什么样的滑雪“错觉”坑过？