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男人和女人最容易在什么情况下出轨？旅游、异地、出差和对方不在家等情况相差并不多，而在吵架阶段，女人出轨的比率是最高的，达到了38%，这个数据的意思是说，女人婚外情的原因，其中38%是因为吵架，占到了近四成之多!

而相比之下，男人婚外情的原因则比较多，没有明显占据高位的，也就是说男人婚外情，大多没有特定性，而女人大多是吵架或者冷战期。

另外一组数据也值得注意，男人婚外情中，48.5%是陌生人，而女人婚外情，70%为熟人，也就是说男人婚外情，大多是因性而爱，寻找刺激。女人婚外情，大多是因爱而性，产生感情。所以相比较之下，女人婚外情，也更难回头。

相比于男人，女人更为感性，所以在婚姻中受到冷落之后，打击也会更大。大部分男人不善于表达感情，而女人又很注重感情的需求，所以在婚姻中感受不到温情，就很容易绝望，出轨的念头也会由此产生。

因此对于男人来说，关注另一半的精神需求，是防止出轨最好方法。

当然更多的数据显示，出轨本身也和性格有关，一般性格比较随便缺少原则的男女，最爱出轨。虽然吵架冷战是诱发出轨的因素，但这些因素并非决定性因素，更多的在于人内心之中的欲望，吵架只会诱发出轨，而真正出轨的人，本身就是这种性格所致。

所以最后一项数据就显得格外有意义，出轨之后，超过一半的男女都不会感觉到自责或者仅仅是轻微自责，而真正后悔自责的，仅仅30%左右。

因此真的遇到了婚外情，并且自己也没有任何的过错，选择断舍离才是最好的方法，因为这很大程度说明，对方是出轨的性格，很难彻底改变。