一月防病提示

一月份天气寒冷，室内通风条件一般较差，是呼吸道传染病的高发季节。正值春节假期，人员流动性大，根据历年疾病资料及气候特征，市民应重点做好新型冠状病毒感染、诺如病毒感染性腹泻等传染病的预防工作。

新型冠状病毒感染

（关注指数★★★★★）

新冠病毒感染自2023年1月8日起由“乙类甲管”调整为“乙类乙管”，这是我国新冠疫情防控政策的一次重大调整。随着春节假期临近，人口流动加剧，市民朋友们仍然要坚持个人防护，做好自己健康第一责任人，现提醒广大市民做好以下几点：

1、坚持做好个人防护。无论是否感染，广大市民应继续做好个人防护，规范佩戴口罩，保持社交距离，做到戴口罩、勤洗手、常通风、讲礼仪、少聚集。

2、做好日常健康监测。出现发热、咳嗽、乏力、咽痛等新冠病毒感染症状时，优先选择居家观察、对症服药，同时尽可能减少外出活动，避免影响他人。要密切关注自身健康状况，尤其老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等特殊人群，如症状加重，要及时到医疗机构就诊。非紧急情况不拨打120急救热线，确保紧急救援通道畅通。

3、科学合理使用药物。建议广大市民不囤药，理性购药，在医生、药师指导下科学合理用药，避免乱用药，确保用药安全。选择已取得药品、医疗器械经营许可的企业购买药品、口罩等，不在未取得经营资质或无法提供经营主体信息的微信群、朋友圈等社交平台购买药品、医疗器械。

4、积极接种疫苗。无禁忌证、身体条件允许的尽快接种新冠疫苗，符合加强接种条件的要尽快加强接种。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种、应接尽接。

5、增强自身免疫，倡导健康生活。提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段，请广大市民坚持健康文明生活方式，坚持规律作息、保证睡眠充足，健康饮食、戒烟限酒，加强身体锻炼，保持乐观积极心态，提高免疫力，做自己健康的第一责任人。

6、减少聚集，错峰出行。在疫情流行期间，要减少聚集活动。尽量不要到空间密闭、人群密集的场所。元旦、春节期间尽量错峰出行，聚会聚餐注意做好个人防护。出差或旅行前，关注目的地疫情流行情况，做好出行准备。

新冠病毒感染人员要注意以下方面：

1、减少接触，做好消毒。居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。做好居室台面、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁和消毒。

2、避免外出，加强防护。非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。如需外出，应全程佩戴N95或KN95口罩。

3、合理用药，按需就诊。按照相关指南合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测，如病情加重及时前往医疗机构就诊。

对于老年人、慢性病患者、孕妇、儿童等重点人群更要注意以下方面︰

1、在疫情期间，最好少外出、少聚集。尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩。不建议进行长途旅行。

2、60岁及以上老年人、患有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险。

3、感染后用药时，应注意药品适用人群范围和多种药品合并使用禁忌，患者本人或监护人要密切关注其健康状况，必要时及时就诊。

流行性感冒

(关注指数★★★★☆)

流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，为冬春季节最常见的传染病之一。主要症状为急起高热，全身疼痛，显著乏力，没有特效的治疗手段，做好预防措施非常关键。当前冬春交际时节，流感会造成与新冠的叠加流行。我市近期已发生数起流感聚集性疫情，感染人群以学生为主。防控建议：

1、建议接种或补种流感疫苗。

2、均衡饮食、适量运动、充足休息，少去人群聚集场所。

3、保持良好的卫生习惯：戴口罩，常开窗通风，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

4、有家庭成员出现类似症状，及时就医诊疗。

诺如病毒感染性腹泻

（关注指数★★★★☆)

该病由诺如病毒引起的，主要集中在每年10月至次年3月，可在集体单位、中小学及幼托机构引起暴发。当前正值高发时节，临床上以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状为主，可通过接触和气溶胶传播。1月下旬适逢中小学春学期开学，需引起教育机构和家长的高度重视，学校、养老院等集体单位为重点防范场所。预防建议：

1、普及疾病知识，保持良好的个人卫生习惯。

2、出现疑似症状，及时就医，如被确诊感染，应同时告知学校等机构。

3、学校等机构中发现疫情，应及时报告和及时处置，关键要清理和处置好病例的呕吐物和排泄物。

人感染高致病性禽流感

(关注指数★★★☆☆)

近三年来，总体上人感染H7N9禽流感感染病例呈下降趋势，这与政府相关部门切实落实防控措施有关。但该病毒变异频繁，如H10N3等新的型别的出现，会造成禽类感染并可能感染人类，预防措施不可松懈。防控建议：

1、尽量不要在家宰杀活禽。

2、购买正常规渠道经过检疫的活禽。

3、接触禽类饲养场所、粪便等做好个人防护。

4、一旦有发热等症状及时就医。

除了上述疾病外，还要关注肺结核、流行性腮腺炎等传染病发生，一些体质较弱且有哮喘、老慢支、冠心病等慢性疾病患者亦应注意防寒保暖，预防疾病复发。另提醒有车一族，不熄火情况下不要停留太久，适当打开车窗，保证车内空气新鲜。

另外，冬季鼠类由室外向室内迁移，加大了流行性出血热发生的风险。预防上应积极做好防鼠灭鼠工作；出现发热、“三红”、 “三痛”等症状，及时到医院诊治。哮喘病患者的居室内要保持温暖干燥，室内注意通风透光，被褥及衣物注意勤洗勤晒，避免尘螨及霉菌滋生。哮喘病患者应尽量不去人群拥挤的公共场所，遇到风沙及扬尘天气，应尽量避免外出活动。

来源 扬州疾控