有方法的心灵鸡汤，就算是带着勺子的鸡汤
——张德芬
其实人往往在身体虚弱的时候，才需要鸡汤的滋补；脆弱的时候，心灵鸡汤就是先到的明天。
樊登老师曾经讲过一本《百岁人生》的书。是那天刷书的时候，带着嘲笑点了进去，一直信任樊登老师选书的原则，奇怪怎么会讲这样的书，别说！还真是一束亮光！一本很严肃的学术著作。
不是关于旅游，不是关于养生，不是很多人“切”想的那样。
只做小部分的分享，抛段石语吧。
《黄帝内经》记载：夫上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，无扰神志。故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
核心来了，未来随着人们生活水准的提高，科技的发展，很多人将“度百岁而去”，这个潜在的背景改变就是人的寿命被拉长，现有年龄核算工作人群会减少，并非所有人都准备了充足的资金，很多人单单靠着养老金过活，无度的通货膨胀，挤压着人们的生活，现实让过去人生的三段式陆续会增加3.5、4、6等多段式人生，即不再仅仅是分为青少年期、职场期、退休生活期。
日本是进入老龄化最早的国家，数据统计，2050年，日本的工作人口和老人的比重是10：7。中国的情况也不会很乐观。所以，很多人要工作到70岁甚至80岁，人生才是平衡的。多出来的人生如何提前纳入规划？如何应对扑面而来的财务挑战、工作技能的挑战、人际关系的挑战？
书中观点有一定的指导性和启发性。
在未来会有一个趋势，就是要专注无价之物。现如今，人们更关注有价之物，认为房产、汽车、股票，奢品是资产。但无价资产或者无形资产会变得越来越重要。不知道是否与天地万物的阴阳有些关联，所谓阳化气，阴成形，平衡才是大道。
无形或无价资产到底是什么？可以分成三类。
第一类叫生产资产：比如技能、知识、声誉，甚至外貌。
第二类叫活力资产：指人的精神状态、友谊、健康、人际关系，这些资产能够让人不断健康的生活下去。
第三类叫转型资产：是指能不能快速的转换工作岗位，能不能适应一个新的工作。这个观点类似《做职场Π型人》中提到的Π型人才。这个“能”指的是有没有能力。
其中有两个转型资产最重要的一块叫自我认知，指的是你要有对自己足够了解的能力，知道自己的盲点。在哪个维度需要学习和改变。
第二块叫多元网络，能够帮助你转型的，最重要的人际关系并不是你的亲朋好友，给你带来足够多的改变和机会的是那些刚刚认识不久的人，偶尔的聊天，偶尔的机缘巧遇，聊了几句，产生了新的商业机会、生意转型、模式转型等。当你拥有了足够丰富的多元网络，有新的社交体系时，转型相对容易很多。
庄子讲，“以有涯随无涯，殆矣！吾生也有涯，而知也无涯”。就是你知道的东西越多，你发现你不知道的那个边界越大，你永远觉得自己还不够知道，知道的还不够多。
所以应对百岁人生，你的规划做好了吗？Mindshift依然是关键！
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