大家好 TikToker Mikayla Nogueira E!消息。她分享了她是如何重回正轨的，以及为什么她对未来充满信心。

对于 TikTok 现象级人物米凯拉·诺盖拉 (Mikayla Nogueira) 来说，2022 年不乏亮点时刻。

两年前，COVID 迫使这位化妆神童偏离了她精心规划的职业道路（再见，银行的实际人力资源工作！），进入了世界上发展最快的社交媒体平台这个广为人知的领域。由于她毫不退缩的诚实化妆评论和带有 f-bomb 的坦率，她的粉丝超过 1400 万。随之而来的是一系列交易，比如她在 3 月份放弃了与最受欢迎的护肤品牌 Glow Recipe 的合作，以及她在 8 月份与 Dime Optics 发布 的太阳镜系列。

今年，这位 24 岁的年轻人还花掉了两年的积蓄，在波士顿港附近的科德角买了一套四居室、六居室的科德角，并在受邀采访这位流行歌星时 发现了一点对蕾哈娜的爱。 3 月在洛杉矶举行的 Fenty Beauty 活动所产生的视频获得了超过 1.1 亿次观看，并为她内心的迷妹创造了核心记忆。

“我只是一个来自偏僻小镇的女孩，不到三年前没人知道我是谁，”这位布莱恩特大学毕业生对 E! 惊叹不已。独家专访中的新闻。“我受邀与她交谈这一事实对我来说是不真实的。”

然而，在 2022 年带来的众多祝福中，Mikayla 最喜欢的可能就是它结束了。

她承认，今年 7 月，她一直在与自己的心理健康和她称之为“失控”的饮食失调作斗争 ，“去年对我来说真的、真的很难熬”。“我的平台确实知道我的心理健康状况很挣扎，去年肯定是直线下降。”

有时她难以传达这些艰辛，在 2021 年的一段视频中，她讨论了作为一名有影响力的人生活中的缺点，去年秋天她因表现出忘恩负义和脱离现实而受到指责。

但这并不是说她不知道自己拥有巨大的特权。

据报道，她每天都在 TikTok 建造的价值 250 万美元的房子里看到它。Mikayla 在波士顿南部长大，“看到很多无家可归者”，“我内心一直害怕没有栖身之所。” 因此，尽管在她的第一笔大笔支出预期中节省了“每一分钱”，“买房子，尤其是像我买的那么大的房子，以及成本和一切，在 23 岁的时候真的令人难以置信，对我来说是不真实的，”她说。“这很疯狂。”

每次她受邀参加一个她从小就很欣赏的美容品牌的活动，或者采访蕾哈娜或 Rare Beauty创始人赛琳娜戈麦斯等人时，她也会摆脱怀疑。Mikayla 开玩笑说，“我想，‘你确定吗？这不是一封意外的电子邮件？’”

但有时一个女孩只是想拖着脚步去杂货店而不用担心她的一举一动都被监视。

“我现在走到哪里都会被认出来，”她解释道。“这在某种程度上是不可避免的，特别是因为我在马萨诸塞州拥有如此强大的粉丝群。所以当我外出时，我无法伪装。这对我来说真的、真的很难。”

她指出，社交焦虑对她来说一直是一种挣扎。“但是你再加上上来的人，我真的很难调整。特别是因为当我遇到我的支持者时，我想给他们最好的互动。但有时我只是闭嘴，我不知道该说什么。而且我真的很尴尬和害羞。”

对于那些已经伸手去拿他们的小提琴的人，她明白为什么看起来她正在实现梦想。因为，在很多方面，她总是花时间承认她是多么热爱她的工作。

“我的意思是，如果你不在我的位置，有人对你说，‘好吧，我会给你数以百万计的粉丝、钱和房子，’”她承认道。“我的意思是，见到蕾哈娜？他们会说，‘好吧，我会接受的！’ 但他们不一定会看到随之而来的坏处。比如媒体的关注和消极情绪，还有 24/7 全天候盯着我看。我觉得我必须对我所做和所说的一切都非常小心。所以有压力很大。”

去年 10 月，在未婚夫科迪的敦促下，她决定退出社交媒体近两个月，这一切的压力几乎让她失望，这在 TikTok 术语中几乎是永恒，新的病毒视频制作明星正在出现每小时出生。

“科迪对我说，‘米凯拉，你需要，比如，把它放在一起，’”她回忆道。“因为我让社交媒体完全消耗了我，如果我说实话的话。”

努力将在线 Mikayla 与 IRL 版本区分开来，“我只是被我的职业所消耗，”她解释说忘记吃饭、喝水或与朋友和家人交流。“这伴随着表演的压力和成长的压力，成为你能成为的最好的创造者。那种感觉是不真实的。所以我离开了，这样我就可以弄清楚离线的 Mikayla 是谁。”

11 月下旬，她带着新的热情回归，并收集了她在用社交媒体换取实际生活时积累的一整套策略（“我甚至不使用手机，除非我需要打电话或回复紧急电子邮件")，并在精神科医生和药物的帮助下解决了她的社交焦虑。

“这是我做过的最好的决定，”米凯拉说。“然后我又找到了自己。从那时起，我就能够将社交媒体世界与现实世界区分开来。”

并不是说她没有发现自己失误，尤其是在筛选她发布的每个视频收到的大约 1,000 条评论时。

“我会被评论吞噬，我只会滚动、滚动和滚动，”她承认道。尽管在需要积极培养与粉丝的联系的工作中完全忽略它们并不是一个真正的选择，但她只给自己一个小时来仔细阅读和回应许多查询和评论。然后她尽力打断自己：“你不应该在五个小时后查看评论并阅读所有新出现的评论。”

当然，风险在于在赞美的海洋中遇到一个可恶的尖叫者。“你可以看到 999 条非常贴心、好的评论，”Mikayla 指出。“然后那个评论，它会让你失望。”

因为这些天她都在感受爱， 第一次拥抱自己的身材，感觉就像永远一样，并在1 月 3 日的帖子中宣布 “我真的爱我的身体”。她归功于她的首选牛仔零售商 American Eagle 和 Abercrombie & Fitch 的一些狡猾营销（“他们的牛仔裤，而不是他们说，这些是加大码，他们称它们为曲线，”她解释说，“当我把穿上它们，我想，‘哦，我有曲线’”），以及她决定拥抱合身的服装并“和爱我身体的人在一起”。

那就是前面提到的科迪，她在 2020 年与她相遇的那一刻起就知道这个男人永远是她。

定于今年 7 月结婚，这对夫妇在计划过程中根深蒂固，经常带着 Mikayla 的追随者一起兜风。“明天我们要去拿科迪的燕尾服，”她详细说明，在待办事项清单上打勾。“然后这个星期六，我去拿我的婚纱。然后下周，我们将去品尝美食并挑选我们的菜单。然后我们将去品尝蛋糕。”

而且，是的，她的工作人员将被邀请参加这个重要的日子。“我确实聘请了一位摄像师，他会为我制作很棒的 TikTok 视频，”Mikayla 指出，“这样我就可以带着我的观众一起体验。”

在将近三年的时间里，她感谢每一位在骑行的每一部分坚持不懈的人，她打算让它在每一次上升、下降和循环中保持前进。

“我想说的是，我学到的最大教训是，在我可能被击倒的过程中会遇到障碍，”她分享道，反思过去的一年。“但在一天结束的时候，我总是会振作起来，因为我的热情仍然是化妆。如果你有一种你非常想实现的热情，它会让你快乐，当你开始追求它时你会感到完整，那就是坚持这一点很重要，即使有这些障碍。”

她最好的建议，她继续说，和其他人一样对自己说：“只要留在你的车道上。你会遇到路障，但继续前进。即使你崩溃了，AAA 也需要三个小时才能到来，我保证你最终会回到路上。”