前段时间，国外抖音有这样一个小哥火了

他就是中亚第一网红阿尔根拜，现如今，已经拥有了1400万粉丝。从2022年11月开始，他模仿起了克里斯提安贝尔在美国精神病人里的经典表情

这使得他一夜之间涨粉300万

那么，这个表情到底有什么魅力，能够让他拥有这般人气呢？

这就不得不说到bateman和sigma了

bateman是《美国精神病人》这部电影中的主角。他每天都过着极度自律的生活，对音乐十分挑剔，每天早晨起来都要进行护肤和运动，俨然一副社会精英的模样

除此之外，他对社会、政治、金融也都十分精通，但他却不是美国式的成功男性，因为与那些阳光的成功男性相比，他显得更为内向

他也因为这些品质被当作sigma的代表被人们所熟知

而这又要引出另外两个概念 α男与β男

阿法男是魅力的代称，外向、阳光、健康，生活的各方面都很成功，让异性一见便为之倾倒

而贝塔男虽然不是阿法男的极端，但相较之下也确实不起眼，欠缺行动力和内向的性格，使他们无法成为领导者，而是听凭指挥，受派任务的工蚁，在财务状况与性魅力远不及前者

而西格玛男，则是阿尔法男这个充满压迫性的等级制度的延伸——他的优势是神秘感，不动声色却运筹帷幄，有所成就却不畏惧挑战和冒险

窥其本质，卓尔不群的西格玛男，其实是内向版本的阿法男

虽然性格是天生的，sigma这样的人更是少之又少，但我们可以学习和吸纳他们所拥有的优良品德，用来完善自身

一、勤奋的锻炼

二、不要去追女孩

三、尊重任何人（至于某些不该尊重的人那就不必了）

sigma拥有的某些品质，简直太适合一个内敛的中国男性了，成为一个为了目标而前进的人，用自己的理性不断衡量事情的对与错，难道不是我们所追求的目标吗？

但是，sigma也成为了某些底层自我意淫的典例，将自己幻想成高居众人之上的顶端。这则是我最为反对的，我们应该尝试着去“做”，而不是一直对着内部去“说”END

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