说起黎姿，是多少人心目中的女神。虽然早已隐退娱乐圈，但丝毫不影响她在大众心目中的地位。

那个年代的女星到底有多美？别具一格、沁人心脾、灵动靓丽。

在那个没有P图的年代，黎姿依然美得惊心动魄。

连张柏芝都说：“这个世界上，我只承认黎姿比我漂亮”。

恍然间那么多年过去，大家发现女神还是是女神，风姿不减当年。

黎姿曾经在微博晒出一段健身的视频，并配文“适量「肌肉」是女生最佳的塑身衣，我要加油！够Firm，穿什么衣服都好看！”

视频中的她身穿运动装做着俯卧撑，小蛮腰无赘肉，手臂线条紧实。

此视频一出，网友们也都炸了：

女神太有毅力了，对得起这么完美的身材。我也要继续努力，争取突破下一个目标100斤！

黎姿，估计要美到100岁。太会保养了！

看不到多余的一点的肉。运动使人更美丽，我也要运动起来。

现在跑步也成为我生活一部分，发现爱跑步的仙女都超美。

看完默默去运动了，原本今天打算偷懒的。

看了你更有动力，岁月从来不败美人。

这身材，一看就是一直在运动的。

就像大家说的一样，好身材真的不是一天能练成的。黎姿常年保持着运动健身的习惯。

也正是因为如此的自律，才能一如既往的保持女神模样。

黎姿也喜欢去户外运动，感受大自然的芬芳。

她曾经说过：“我觉得扮靓是一种习惯，当这种习惯成为一个女人内在驱动力的时候，自然会去坚持。所以跑步已经成为我生命中一种持之以恒的兴趣以及运动。”

配图晒出了自己户外跑步的照片，细腰长腿背肌紧实，很有线条美感，哪里看得出是三个孩子的妈妈。

看看这体态，简直是绝了！

面色红润，皮肤紧致，即使是在素颜状态下，颜值依然在线。

不仅仅自己是运动健身达人，就连女儿也经常被妈妈督促着一起外出运动跑步。

和家人一起变好，真的是一件很幸福的事情。

除了运动健身，黎姿对于饮食也很自律。基本都是简单烹调，不添加过多的调味品，绝不多吃高热量的食物。

有句话是这样说的：“一个人只要胖到位了，连看书都像是点菜”。那么同理，一个人只要美到位了，随便一站都像是风景。

你用心对待生活，生活同样用心回馈你。你认真护肤保养，生活便回馈你一个较为年轻的面容。你认真运动健身，生活便回馈你一个更加健康的身体和更好的精神状态。50多岁又怎样，随便一张照片都能美到全网。好的身材里藏着你的自律，以及你对自己的用心经营。

一个好的形象，不只是给别人更好的感受，更是体现了一个人对生活的态度。别再光羡慕别人优秀了，自己也要运动起来。世界上好看的人那么多，凭什么不能再多你一个？