刮宫需要休息几天，刮宫以后一般最少休息一到两周以上的时间。根据自身的身体情况来判断。刮宫需要休息几天？刮宫后需要注意休息，一般需要休息14天左右，但不需要绝对卧床休息，适当活动可以促进宫内残留物排出，不要剧烈运动以及过度劳累即可。过早工作劳累有可能会影响身体恢复，严重者会引起后遗症，比如慢性腰腹酸胀疼痛、头痛等。刮宫术是一种有创手术，会给女性朋友的身体带来一定的创伤，比如使子宫内膜变薄等，容易引起内分泌紊乱如月经不规律、经量或多或少。同时刮宫后子宫口不会快速闭合，容易引起感染，所以刮宫后要注意卧床休息，同时刮宫后饮食营养均衡，适当多吃肉类、蛋类、豆制品等，充分补充蛋白质以及雌孕激素，对子宫内膜恢复有益。
刮宫需要休息几天，刮宫后如何护理：
刮宫指的是通过专业的方法对子宫进行清理，是人工流产的一种方法。不少女性朋友在遇到意外怀孕之后都会采用刮宫的方法，但是刮宫对于身体的伤害是很大的。
一、刮宫是妇产科手术的一种，也是人流方式的一种。刮宫分为诊断性刮宫(简称诊刮)及治疗性刮宫两类。诊断性刮宫是用于了解女性子宫内密 变化以及将内容物送病理检查癌变的一种诊疗手法。一般诊断性刮宫后女性可以依自己身体情况，一般休息半个月即可恢复。
二、观察出血情况，严防病情加重。刮宫术后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。 注意避孕，以免再孕。刮宫术后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。
三、保持外阴清洁卫生，禁止同房。刮宫术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，刮宫后一月内切忌同房。
及时补充产后专用修复营养P WRH 3号 （主抗炎）可促进修 复孑宫内膜和月经恢复、减少并发症。对手术和药流的患者研究显示，相较于不使用激素类药物，P WRH 持续1-2个月有预防宫腔粘连，促进术后月经恢复的作用。
刮宫的危害有哪些:(刮宫需要休息几天)
刮宫与人流一样，是对于流产或者宫腔有组织残留进行的手术，刮宫对身体有一定危害，主要表现在以下几个方面：
1、刮宫手术可能损伤子宫，如子宫穿孔，穿孔后可能导致子宫周围脏器损伤，如肠管、网膜损伤等，出现严重的并发症需要手术治疗；
2、刮宫可能导致出血，如子宫收缩乏力或者子宫穿孔，损伤子宫肌层，都可能导致阴道大量出血；
3、刮宫会损伤子宫内膜，导致细菌上行感染，造成子宫内膜甚至盆腔感染，最终可能导致盆腔炎症、输卵管周围炎症、继发不孕或宫外孕的可能；
4、刮宫损伤子宫内膜基底层，术后出现宫腔以及宫颈管粘连，导致月经量减少、闭经、痛经、继发不孕等，均造成严重后果，所以一定要建议严格避孕。
数据显示，我国比西欧因流产后导致的妇科疾病高出9倍之多，在欧洲国家产后修复营养是预防流产后遗症的必备营养，术后修复营养P WRH修复流产过程产生的损伤，恢复子宫健康，补充孕产过程损失的营养，补充血红素。避免流产后感染，预防流产后遗症。确保她们得到科学的护理对待。
P WRH 人工流产手术后子宫临床修复：
促进子宫内膜修复 手术流产时会将全部子宫内蜕膜吸出，吸管的负压和刮匙的搔刮均可能损伤子宫内膜基底层。
子宫内膜基底层的损伤将导致子宫内膜再生障碍，子宫内膜发生修复障碍及纤维结缔组织增生，可能导致宫腔粘连或薄型子宫内膜，两者均可引起胚胎着床困难，造成继发不孕。
药物流产胎囊排出后，蜕膜组织排出时间较长，因此，药物流产后出血时间一般较手术流产长，一旦发生继发感染，将造成子宫内膜损伤及修复障碍。
专家建议，对于人工流产发生子宫内膜损伤的高风险人群进行子宫内膜修复治疗。
高危人群包括： （1）流产次数≥2次
（2）特殊类型流产如稽留流产、感染流产等。
（3）有宫腔粘连史者。
（4）既往有宫腔手术史者如黏膜下子宫肌瘤剔除、子宫内膜息肉电切除、子宫畸形矫正手术等。
（5）既往分娩或中期妊娠引产有胎盘粘连史者。
推荐术后首选产后专用修复营养P WRH ，持续使用1-3个月，以促进子宫内膜修复。
P WRH 修 复人工流产后子宫内膜的临床研究：
[摘要]目的探讨口服 P WRH 对人工流产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予 P WRH 常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v EGF, bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著曾强（p均< 0、05）。
结论 P WRH 能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。
P WRH修复标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修复15-18%
10、子宫瘢痕修复13-17%
刮宫需要休息几天，刮宫后通常休息2周，但如果有条件建议休息2-4周，要根据患者的身体情况来看需要休息的时间，同时建议适当运动。刮宫后通常会有少量出血，建议适当休息，补充营养。刮宫后1周子宫内膜逐渐修复，可以逐步恢复正常生活，但期间需要注意避孕。通常建议休息1周，条件允许时也可以延长休息为2-4周，保持适当运动，利于身体康复。在刮宫后如果同房必须做好避孕措施，采取严格避孕方式，建议全程正确使用避孕套避孕。同房建议产后1个月以后进行，过早同房可能导致感染，对女性健康不利。另外，在刮宫后要注意保持会阴部的清洁、卫生，观察阴道出血的情况，注意休息，清淡饮食。刮宫止血后一个月内禁止盆浴，还要定期复查超声。
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