实际上我们有两种心理，一种用来思考，一种用来感觉。

这两种完全不同的认知方式相互作用，共同构建了我们的心理生活。

理性心理是我们通常能够意识到的理解模式，具有清醒的意识，会思索，能够进行思考和反思。

除此之外还有另外一种认知系统：冲动、有力，有时没有逻辑可言，即情绪心理。

这种感性与理性两分系统类似于我们常说的“心”和“脑”的区别。

内心认为某件事情是对的，与通过理性思考得出正确的结论，我们对于二者的信服程度是不同的，前者要更加笃定一些。

理性和感性对心理的主导比例是一个平稳的梯度，感性越强烈，情绪对心理的主导作用就越强，理性的作用就越弱。

这种影响机制很可能源于千万年的进化优势，情绪和直觉能够指导我们在危急关头作出及时的反应。

在这种形势下，停下来思考应该如何行动很可能会让我们丧命。

情绪和理性这两种心理在大部分情况下能够和谐共处，它们不同的认知方式相辅相成，为人类在世界上生存提供指引。

情绪和理性心理通常处于某种平衡状况，情绪袭来，要求理性心理采取行动，理性心理则斟酌、有时甚至否定情绪的指令。

当然情绪和理性心理是半独立的体系，我们接下来会谈到，它们各自如何反应独特而又相互关联的大脑神经回路运行机制。

在大多数情况下，这两种心理的相互协调简直是巧夺天工，感觉对思维必不可少，思维对感觉也是如此。

不过一旦激情超过平衡的临界点，情绪心理就会占上风，压倒理性心理。