世间的事纷纷扰扰，容易扰乱人的心境。所以，很多人认为自己心不静，是因为有太多事情在干扰。

其实，扰乱我们的不是纷扰的世事，而是不静的心。当我们能把一切外在事物剥离的时候，不管处在什么样的环境中，都能真正享受闲适的生活。

有一次，法师到宁波，住在七塔寺，夏丏尊居士前去探望他。七塔寺云水堂里住了不少的云游僧人，住的地方很简陋，床铺分上下两层，他住在下层。

他对夏居士说：“到宁波已经三天了，前两天住在一个小旅馆里。”夏居士问：“那家旅馆好不好？”“很好！臭虫也不多，只有两三只。主人待我很客气呢！”

夏居士邀他前往上虞白马湖小住几日。法师的行李太简陋了，铺盖是用破旧的草席包的。

到了白马湖，法师打开铺盖，把破草席铺在床上，摊开了被子，用衣服当枕头，然后拿出一条又黑又破的毛巾走到湖边洗脸。

夏居士说：“这毛巾太破了，帮你换一条新的好吗？”“哪里！还能用的，和新的也差不多。”说着，他把那条毛巾打开给夏居士看。

“臭虫不多，主人待我很客气”，法师就觉得很开心，这就是恬淡的表现。

如果换作我们，哪怕只有一只臭虫，也会大叫起来，立即找老板投诉臭虫影响了自己的心情。

店主人若有一语为自己辩护，马上便会认为，店主真是太黑心了！

第二天，还要打电话给自己的亲朋好友，说自己旅途中的经历，说这地方的人如何如何不好！真是越说越郁闷，越说越愤怒。

其实，说到底也不过就是一只臭虫罢了，却能令你生气好几天。想一想，是不是有些吃亏的感觉？