坐地铁戴耳机可以说是现代年轻人的日常习惯，在漫长的通勤时间里可以有一段属于自己的休闲时间。但是也有人提出疑问，在地铁上戴耳机会不会损伤听力呢？如果戴的是降噪耳机，会不会减少损伤呢？

专家指出，一般外界环境超过60分贝就有可能损伤听力，而地铁上的噪音可能超过80分贝。在地铁上听耳机，音量要开到比环境音更大才能听清楚内容，所以坐地铁戴耳机听音频，很可能会损伤听力。那么如果使用骨传导耳机呢？骨传导耳机的原理是声波不通过耳道，而是经过颅骨直接传递到耳蜗，转换成电信号，再通过听觉神经上传到听觉中枢，从而感知到声音。由于声音还是通过耳蜗进行声电转换，所以一旦音量过大、戴耳机时间过长，还是会损伤耳蜗毛细胞或听觉神经，进而损害听力。

专家建议使用降噪耳机时不开聆听功能

如果使用降噪耳机，能够保护听力吗？降噪耳机是通过主动降噪系统产生与外界噪音相等的反向声波，将噪音中和，从而实现降噪的效果。不过，专家也建议戴降噪耳机时，尽量只使用降噪功能，不要打开聆听功能，这样才有可能保护听力。

【采访】复旦大学附属眼耳鼻喉科医院耳鼻喉科主任医师 王云峰

降噪耳机可以更好地屏蔽外面的噪音，使耳机的音量调节不会过大，在嘈杂的环境下，尽量使用耳塞，而不是用耳机通过提高音量来减少噪音的影响。