今晚8点石老师直播，带着零基础跑者跑起来

今晚（2月16日）20:00-21:30，抖音账号“石春健-跑步你问我答”，石老师直播：带着零基础跑者跑起来。

撰文/石春健

编辑/无名

出品/马孔多跑步研究室

每年春季，都有一些人想开始跑步，因此在后台有大量的留言问我，老师我从来没有跑过步，我该如何开始？我是零基础，我该做哪些准备？

本周四晚（2月16日）20:00，石老师将在抖音账号“石春健-跑步你问我答”直播间，带着零基础跑者跑起来。

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如果你有这方面的疑惑，就来直播间听听吧。

本次直播间，还为大家准备了更多购买福利，欢迎来看看。

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你在跑步方面还有什么疑问或困难，希望得到石老师的解答？欢迎各位跑友在文末留言。

今晚8点整，我们不见不散！