很多时候，记住的事情越多，快乐就越少。

到了一定年龄才明白：善忘，是一种高级的生活态度。

活到98岁的季羡林老先生说：

“自己年纪越来越老，对于忘的评价却越来越高。”

因为悲多于欢，离多于合，几乎是每一个人的常态。

如果不能“忘”，那么烦恼就会时时刻刻折磨自己，让你为执念所缚，为情绪所扰，不能享受人生的乐趣。

善忘，是人生最高的智慧，任春去冬来花谢花开，都可坦然处之。

若是把所有的事情都积压在自己身上，就会身体疲惫，内心堵塞。

只有该忘的忘，该放的放，心中无忧，身体才会无恙。

时间不等人，岁月不饶人，随着时间的推移，我们的年龄都在慢慢增大，我们都在慢慢变老。

在时间面前，我们无法阻挡它的脚步，但我们可以试着忘记年龄，保持一颗童心，做最好的自己。

你想想，今天的你，是不是你余生中最年轻的时候，想明白了这点，你自然会活得年轻。

人活一辈子，就活一颗心，只要心永远保持年轻，人就永远不会老，这就是人老心不老，活到老，年轻到老。

年龄，时间说了算，但我们的心，我们自己说了算，只要心态年轻，即便年龄大了又何妨？

人活着，不要在年轻的时候，就活成了七老八十的样子，而要在七老八十的时候，还能活成年轻的样子。

忘记年龄，保持童心，这就是善忘的智慧，更是生活的智慧。

《庄子·达生》中有这样一段话：

“忘足，履之适也；忘要（腰），带之适也；知忘是非，心之适也”。

意思是如果忘记自己脚的存在，那是鞋子穿在脚上很合适；

如果忘记自己腰的存在，那是系在身上的带子很舒适；

人一旦忘记了是非纠纷、恩怨情仇，那是你的心已适应了外界的环境，变得坦然平静了。

人生，是一本沉重的百年挂历，翻过去的日子越来越多，剩下来的日子越来越少，还是每天撕掉一张过日子好。

这样，挂历可以减轻负担；自己可以轻装上阵。

诗人泰戈尔说过：

“如果你为失去太阳而哭泣，你也将失去星星。”

人生是一场单程的旅行，我们都没有从头再来的机会。

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