2月18日，世界越野锦标赛( worldathleticscrosscountrychampionshipsbathurst 23 )在澳大利亚新南威尔士州巴瑟斯特举行。 越野我相信大家都很熟悉，但这个越野不是越野。 普通跑者眼中的越野往往长达二三十公里，甚至一百公里。 另外，比赛在远离城市的高山丘陵等自然地形上进行，大多数人眼中的越野赛在英语中被称为trail running，长距离被称为altra trail。

但是，越野跑还有一个称呼。 被称为cross country，直译就是过乡村公路。 因此，在中文里好像被称为越野，但英语的cross country和trail running是完全不同的两个比赛。 cross country比赛是世界田径联合会管理的比赛，cross country比赛距离很短

cross country举办要求的基本路面都是草地，当然也是土路。 同时还可以包括积水、碎石、泥土路面，为了更好地体现越野要求，赛道也必须包括上下起伏。 这次的巴瑟斯特世界越野锦标赛以2公里的路线为中心进行。 路线宽6米，主要由草地组成，每周58米，共计10公里。

世界田径联合会主席参加了世界越野锦标赛

这次世界越野锦标赛的路面是这样的。

世界越野锦标赛仅一天，就成立了男女U20组、男女成人组等小组。 女子部的比赛聚集了世界女子5000、10000、15公里、获得半程马拉松4个项目世界记录的埃塞俄比亚选手吉迪等众多高手。 比赛开始以来，吉迪一直在队伍里，直到下半场才逐渐领先。 看看终点前戏剧性的场景吧。

终点前是掉头

吉迪离终点只有一百多米。 她已经领先了。

排名第二的肯尼亚名将切贝特在掉头后开始冲刺，吉迪也不时回头看切贝特。

从画面上可以清楚地看到吉迪没有扭伤脚，但小腿好像突然抽筋了。

从镜头画面上可以看到终点线，无奈吉迪发生了惨烈的痉挛，踉跄了几步后摔倒了。 解说员看到这个场景继续喊着“unbelievable”。

在比赛的最后之前一切都有可能发生。 肯尼亚选手切贝突破终点，成绩是33:48。

摔倒了的吉迪想站起来，但好像没有力气站起来。

虽然不知道是观众还是工作人员，但冲进现场扶住了吉迪。 那时埃塞俄比亚队的教练也冲进现场试图叫醒吉迪。

由于比赛规则不允许工作人员和教练支持选手比赛，吉迪站起来后勉强慢跑到终点，获得了第四名。 虽然排名第四，但是吉迪在比赛中被救了，最终组委会因为犯规取消了她的排名( DQ，Disqualified )。 吉迪在去年巴伦西亚马拉松比赛中领先，但最终输给了另一位黑马，冲刺能力问题吉迪

男子大赛中，乌干达的双子座、1万米和5000米世界纪录保持者埃塞俄比亚、半马世界纪录保持者基普里莫等人齐聚一堂，最终基普里莫以29:17的成绩夺冠，埃塞俄比亚选手Berihu AREGAWI排名第二，埃塞俄比亚选手Berihu AREGAWI排名第三

男子成人组参赛选手共计120余人，参加本次比赛的中国男选手宗庆华、任广岳、郭中瑞、马文良、范佐正、贺应兵等中，马文良成绩最高，排名第66，成绩33:16，宗庆华排名第69，贺应兵排名第71，任广岳排名第78

出发前的中国男选手

宗庆华正在比赛

女子成人组共有90人左右，在中国女选手中，周霞、姚妙、李应翠等人中，周霞的成绩为39:50，共有63名，姚妙67名，李应翠69名。日本女选手中成绩最好的是日本著名的中长跑运动员，参加东京奥运会的田中希实成绩为35

周霞飞跑到终点

事实上，cross country训练也是中长跑运动员训练的重要手段之一，速度快，跑道起伏大，能较好地发展心肺耐力、有氧混合能力及肌肉耐力，而且cross country是常见的一方面能很好地发展下肢专项耐力、柔韧性和协调性，对整个下肢关节肌肉有很大的好处，从长远来看，为什么非洲运动员耐力优秀，与他们长期走土路不无关系。

国内几乎找不到合适的cross country场地，大部分农村道路也已经硬化，许多国内中长跑教练不约而同地表示，我国中长跑运动员缺乏cross country训练，随着国内经济社会的发展， 适合cross country的地方也越来越少，国内也留有cross country比赛，但运动队似乎也不太重视这场比赛。 这其实不利于我国中长跑水平的提高，所以cross country训练的价值其实很大，很多世界高手都是在年轻的时候就开始从越野训练的。

希望更多的跑步者了解cross country。 另外，国内还希望举行面向大众的cross country竞技。 说到大众的跑步比赛，不是马拉松，而是cross country那么有趣。 另外，这也是特别推荐给不喜欢跑步的青少年的跑步运动。 喜欢跑步是从越野开始的。 中国中长跑发展的某种不平衡(马拉松大受欢迎，一人做秀，其他项目相对缺乏冷眼)的局面也必须被打破。