耍老虎，河南省焦作市传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。

通过《古氏南迁》与《涂氏宗记》的记载，可见“耍老虎”舞源于中原地区，生活在河南省焦作地区上的祖先们从百兽之王老虎的腾、跳、扑、卧等动作中受到启发，以虎的生猛和威严彰显出骁勇善战的武士精神，并融合武术、战争、宗教等元素，创编了这一独特的民间舞蹈。“耍老虎”舞在焦作地区广泛流传，主要分布在温县、沁阳市、中站区、博爱县等地。

2014年11月11日，耍老虎经中华人民共和国国务院批准列入第四批国家级非物质文化遗产名录，项目编号Ⅲ-118。

史料记载，中国在西汉时期就出现了虎舞并流传于黄河中游。到了明朝，中原人的祖先南迁将这一传统舞蹈带到南方客家地区。据《古氏南迁》中记载：“祖上自中原南迁，越南海而入桂，历尽艰辛……粮尽物耗，独有传世圣物虎头，斗虎擂台，谁能分辨假焉”在客家地区《涂氏宗记》卷二中记载：“祖堂梁栋之上，虎啸图，远视，虎虎生威。年节极乐，桃符灯笼，爆竹烟火，一派升平。族中长辈，佳节之晨，梳洗最细，礼帽新衣，迎接贺岁舞虎。爆竹引路，将虎引至祖堂。虎头舞动，虎皮缠身，三拜列祖列宗，始复至晒场为父老助兴。所舞虎头，与梁栋虎图，动静相映，难分真假。”记载详尽而清晰。通过这些文字记载可见“耍老虎”舞源于中原地区。遍寻现今河南地区传统老虎舞踪迹，只零星地散存于许昌、漯河、商丘等地，这些地区也多以狮舞、龙舞居多。

焦作怀川地区独特而深厚的历史、人文、宗教、武术背景对焦作“耍老虎”舞的产生、传承、发展都具有深远的影响。在这块中原战争腹地，战争的频发激发了人们的尚武习俗，而虎的生猛和威严也充分彰显出骁勇善战的武士精神，祖先们便从百兽之王老虎的腾、跳、扑、卧等动作中受到启发，创编了这一独特的民间舞蹈，并在几百年来的传承发展中不断再创造，形成各具特色的艺术风格。

来源：中国日报网