苗圃是演艺界第一个学开飞机的，富豪老公给她买了一架私人飞机。

当年学飞的时候，苗圃经历了特别执着的过程，要学许多理工课程。但当后来苗圃生了一对龙凤胎，她就不敢再做这样冒险的事情，她怕自己不能再照顾她的孩子。

2月18日，演员苗圃接受了明星访谈节目《实力派》的采访。

面对镜头，苗圃说到了她对于演员的理解，“表演就是演员和角色连线，和角色通了，那角色就是你，你就是角色，那就不需要再刻意表演。”

2022年，苗圃参演了于正的大剧《传家》，在剧中，她要和秦岚演一对母女。

苗圃只比秦岚大三岁，苗圃要扮演秦岚的继母，在扮相上要体现出差异。

苗圃扮演的易母黄莹如表面上温婉大气，善解人意，但实际上也颇有心机，苗圃表演得非常有层次感。

对于表演的认知，苗圃从五岁就开始登台了。

苗圃1977年出生于陕西西安，父母在陕西戏曲研究所工作，都是出色的秦腔演员。

苗圃五岁的时候就登台，女扮男装扮演《祥林嫂》中的阿毛，演了两百多场，16岁就参演了电视剧《飘雪》，可以说，舞台印在苗圃的记忆里。

1998年，苗圃报考了北京电影学院，成为了一名学表演的专业人士。

苗圃大三就参演了电视剧《绝对控制》，一路走来，苗圃的演艺之路非常的顺利。

在签约了冯小刚的工作室之后，苗圃参拍了《五月槐花香》，获得了飞天奖最佳女演员的提名。

至此，苗圃的演员之路真是太顺畅了，这得益于苗圃特别漂亮的外表，和她超高的情商。

苗圃的第一个贵人是陈国军，第二个就是冯小刚，有了这两大导演的提拔，苗圃一路顺风顺水。

2007年，苗圃在《樱桃》中扮演一名智障的母亲，为了这个角色，苗圃吃尽了苦头。

这样的角色对苗圃来说完全没有生活体验，也无法体验，她只好把自己关在一个什么都没有的空房间里，用半年的时间慢慢放空自己。

《樱桃》的拍摄条件非常艰苦，在贫困山区，剧组演员只有苗圃是专业演员。

苗圃在采访时说，她差点放弃这个角色，因为她觉得自己无法走入角色的内心。

苗圃就是这样一个对表演热爱到视为神圣的演员。

在拍《穆桂英挂帅》时，因为马失前蹄，苗圃被摔进了医院，可是就在那前一刻，苗圃还坚持把表情做足，拍下了满意的一条。

那次受伤，苗圃因为没有好好的治疗，多年后，手臂上的伤还重新进行物理治疗，又受了一次罪。

但苗圃认为，这些都是演员这个职业应该承受的，哪一种职业不苦不累、不受伤？

不但职业生涯顺利，苗圃的感情生活也非常顺利，只能说，老天太眷顾这个女孩。

苗圃说自己非常敬重和崇拜自己的父亲，所以最后找的老公也是那种类型。

苗圃在父亲生病住院时，放下了如日中天的事业，减少了工作量，陪在父亲身边，全心照顾父亲。

苗圃有一个4岁就认识的发小，就是王大治，后来王大治在节目中表白苗圃，但苗圃从未接受王大治。

苗圃和罗晋一起拍《穆桂英挂帅》时，两人关系非常好，两人还一起组cp宣传，实际上在2011年，苗圃已经嫁给了现在的丈夫陈义红。

陈义红比苗圃大19岁，白手起家，如今家财万贯，对苗圃也非常宠爱，苗圃确实是参照着父亲来找自己的另一半。

婚后，苗圃生下了一对龙凤胎。所以说，苗圃真是太幸运，事业顺利，感情也如此顺畅。

如今苗圃已经46岁，虽然人到中年，但对于演员来说，这还是一个黄金年龄。

苗圃的丈夫和家人都非常支持她的事业，苗圃现在还经常拍短视频和观众分享她对人生的感悟，正像苗圃说的，“好演员不愁没戏演，演技派和实力派，总有一天会绽放。”