家庭教育“她力量” | 重庆人民（融侨）小学邓梅：用陪伴为孩子打上幸福底色|亲子关系|家庭教育|幸福|幼儿园老师|成长|父母|融侨|邓梅|重庆人民

培养好自己的孩子,是每个家庭的头等大事。家长如何给予高质量的陪伴?陪伴过程中又该注意什么呢?重庆市人民小学名班主任邓梅用300多篇教育随笔，记录自己的反思与优化，以高质量的陪伴为孩子打上幸福底色。

邓梅：重庆人民（融侨)小学教师，重庆市优秀辅导员、南岸区五星级班主任，人民小学优秀中队辅导员，优秀班主任，论文多次获市一二三等奖。多次校内赛课获一等奖。从事教育工作18年，担任语文教学18年，从事班主任工作15年。

她故事

用教育随笔记录孩子成长

“妈妈，我怕被英语高手碾压。”“别在人多的时候叫我，显得我太老气了……”女儿依旧习惯性冲我翻白眼，然后乐呵呵的笑着。每当看到这些故事时，女儿成长中的一幕幕就浮现在眼前。这是我为女儿写的成长记录，一共积累了300多篇。

教育是“三分教、七分等”，家庭教育亦是如此。教育随笔就是我给自己按下暂停键，把与孩子相处中的所感、所想、所思、所行记录下来，在静心修炼“等一等”的艺术。它帮我沉淀并反思自己的一些教育理念和做法，并为孩子腾出足够的时间、空间，等待孩子自我领悟、自我成长。

看似普通、单调、重复随笔，实际上为我的家庭教育赋予了独特的体验和令人振奋的变化：一是我们母女关系更融洽；二是母女对话模式在突破中重建；三是我作为母亲与教师，双重身份下获得独特的领悟与成长。

她观点

①全情投入，关注细节

全心全意、投入地陪孩子哪怕一个小时，都比漫不经心陪孩子一天更加有效。

家长在和孩子相处的这段时间里，要主动了解孩子的喜好,跟随孩子的节奏、思维、想法,和他说话、游戏、互动，用心体会他的情绪和感受，并给予回应。

②尊重孩子，有效沟通

陪伴孩子成长的道路注定不会—帆风顺。对孩子的问题家长要有包容的心态，当他们犯错误时，能够被善意、温柔地回应。在与孩子沟通时，家长要采取平等、尊重的态度，像朋友一样走进孩子的内心，只有让孩子感受到被尊重，才能激发自觉性、学会自我约束、自我管理，进而增进亲子之间的情感连接。

③行动起来，培养习惯

和孩子一起做有意义的事情，是最好的陪伴。例如户外运动，参观博物馆，一起做益智游戏、做手工、阅读等，并把这些有意义的行动转化为习惯。

她建议

高质量陪伴，亲子阅读是一个不错的选择。它可以很好地促进亲子关系，让孩子感受到父母的爱,并促进父母和孩子一起成长。

①参与式阅读

家长可以用家庭会议的方式，和孩子商量一起读书的时间和空间。与孩子交流时，更多地用书作为媒介，给予温暖的眼神和行动，鼓励和支持孩子表达思考。通过一起读书、交流，家人之间的感情会变得更深厚，亲子关系也会变得更融洽。

②立体式阅读

阅读是一种观察、倾听和思考的活动。孩子逐渐成长想象力会逐渐降低，对周围事物的兴趣也会大幅减少。把阅读的内容变成现实的经历,则会大大激发孩子的兴趣。父母可以带着孩子去书中提到的地方旅行，也可以带着孩子去书中出现的博物馆、图书馆和历史遗迹现场观察、聆听和感受。或者阅读有关旅行的童话书，和孩子一起制订并实施旅行计划。

她方法

亲子共读时，家长可以通过下列问题来提高阅读兴趣。

①围绕封面提问

封面是什么颜色的?

封面上有什么人物（动物)?

人物(动物)有什么特征?

人物(动物)在做什么?

为什么这样画呢?

我们能不能通过图片想出书里的内容呢?

②解释上下文的提问

图中人物（动物)会有什么情感?

人物(动物)遇到了什么困难?