3月20日
中国疾控中心主任王大燕表示
部分省份流感活动高峰已经出现拐点
并且开始下降
最近流感的流行态势如何？
一些省份已出现拐点
流感是流行性感冒的简称，是指由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒可造成每年的季节性流行和不定期的全球流感大流行，虽然流感病毒的型别和亚型众多，但在人群中能够导致季节性流行的是甲型H1N1、H3N2亚型和乙型流感病毒。
此次流感活动水平在2023年2月初开始升高，2月底后上升趋势明显，到3月中旬已经进入高峰期。虽然目前整体仍处于高位，但中疾控也监测到有几个省份流感活动高峰已经出现拐点，开始下降。今年较往年约晚2个月进入流感流行季，本次流行的流感病毒以甲型H1N1亚型流感病毒为主，其次为甲型H3N2亚型流感病毒。
为什么刚过去的冬季没有流感流行
最近反而出现了？
从病毒流行角度而言，既往我国秋冬季流感流行季一般从11月底左右开始，次年1月达到高峰，持续到3月左右。去年12月至今年1月，恰逢新冠病毒在流行，防控新冠的措施同时对季节性流感防控也非常有效，使得流感等其他呼吸道病毒流行受到一定程度压制。同时，由于大多数人群感染新冠病毒后会自觉的居家、错峰上班或停工，大部分中小学校和托幼机构放假，减少了人群聚集和病毒传播风险，导致去年年底流感活动水平较低，未出现流感季节性流行。
从自身免疫角度而言，近3年甲型H1N1亚型流感病毒未在我国流行，甲型H3N2亚型和乙型流感未造成全国范围的高水平流行。公众普遍降低了对流感的防控意识，流感疫苗接种率较低，导致人群，尤其是儿童，对甲型H1N1流感病毒的预存免疫力降低。今年年初对新冠病毒感染实行“乙类乙管”后，国际国内人员流动、社会活动常态化，以甲型H1N1亚型为主的流感活动造成了我国春季流感高峰。今年2月底，流感活动快速上升，与既往正常流感季相比滞后约2个月。
季节性流感也并非只在秋冬季、冬春季流行，我国南方省份在夏季往往也会出现一个夏季流感高峰，一般在6至7月期间达到高峰。
流感病毒主要感染儿童吗？
据世界卫生组织估计，季节性流感在全球每年可导致300万至500万的重症和29万至65万呼吸道疾病相关死亡。儿童流感罹患率约为20%至30%，在高流行季节，儿童流感年感染率可高达50%左右，高于成人。5岁以下，特别是2岁以下的儿童是流感病毒的高风险人群。流感的高风险人群不仅仅是儿童，也包括60岁以上的老人、慢性病患者、孕妇等。
从实际感染情况来看，流感流行高峰期15岁以下年龄组的病例数显著高于其他年龄组，且流感造成的聚集性疫情也主要分布在学校和幼托机构。
甲流感染和就诊情况到底如何？
此波甲流高峰是否已经过去？
下一波甲流高峰何时到来？
3月18日
浙江大学医学院附属第一医院裘云庆表示
“此轮甲流高峰基本已经过去”
中国国家流感中心于3月16日公布的国家第10周（3月6日～3月12日）流感监测周报指出，本周南、北方省份流感病毒检测阳性率上升趋缓。据国家流感中心数据，第十周我国流感病毒阳性率比第九周上升11.7个百分点，而此前两周则分别上升17.6个百分点和16.1个百分点；除此之外，流感样病例暴发疫情增长速度也有所趋缓，第十周我国流感病例暴发疫情较第九周增加87起，而此前两周则分别增加330起和282起。
我国近5周流感数据统计（2月6日～3月12日）。数据来源：国家流感中心。
多家医院甲流就诊患者减少
“我们这里的情况甲流的就诊高峰是在上一周，这一周开始在逐步减少，估计半月后会明显减少，但是目前从临床上来看，还没有完全结束，大概还有一周的时间左右。”湖南省郴州市第一人民医院急诊科主任徐自强表示。
北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾也告诉记者，“本周前来就诊的甲流患者有所下降，大概少了10%～20%左右，甲流感染的高峰应该已经过去，病例数也在逐渐下降。”他还表示，甲流的感染高峰一般在12月到次年的2月，也就是冬春交接之际，但是今年和往年有所不同，不过总体来看，天气转暖后，甲流的感染也会随之减少。
另外，河北省儿童医院呼吸科副主任牛波表示，“医院本周就诊的甲流儿童患者在减少，这波甲流感染的病例数开始下降，总体来看，高峰已经过去了。”
另外，黑龙江、江苏等多地医院的医生也表示，最近前来就诊的甲流患者有所减少。
儿童成甲流重点感染人群
“我们医院前来就诊的甲流患儿有所减少，但是重症的患儿有所增加。”河南省儿童医院急诊科副主任梁世鹏告诉记者，前三年，由于防护得当，孩子生病的机会有所降低，而孩子的免疫系统的成熟是在一次次的“生病”过程中成熟起来的，所以部分孩子对流感的免疫力有所下降。
此前，裘云庆在接受记者采访时也曾表示，“此轮甲流，儿童的患病率和严重程度均较高，这可能和儿童的免疫力低下有关，并且甲流病毒容易侵扰脑部，所以对儿童的影响会更大。”
梁世鹏表示，“未来要关注甲流病毒对于儿童的侵蚀，适当的增强儿童的免疫力。”
这波甲流是新冠变异株吗？
首都医科大学宣武医院感染疾病科主任田耕3月10接受人民日报健康客户端采访时表示，“目前出现相关症状的70%～80%左右都是流感患者。我们每天300多的门诊量，也只有一两例患者是新冠，多数还是以流感为主。”
田耕医生表示，“新冠和甲流在感染后的症状比较类似，比如出现发热、咳嗽，我想这也是造成不少人误以为‘甲流就是新冠’的主要原因之一。其次，两种病毒都主要通过呼吸道飞沫来进行传播；两种病毒都能造成肺炎，出现相似的影像学表现，不过，目前门诊看到流感病毒引起肺炎的情况还是比较少见的。”
甲流和新冠在症状上有哪些区别？
北京天坛医院感染科主任王宝增2月26日接受科技日报采访时介绍，二者在上呼吸道方面的症状相似。
区别在于，甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会出现这些情况。
此外，新冠还可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠病毒患者会出现呕吐、腹泻与结膜炎的症状，这些症状在甲流感染中相对少见。
从临床来看，非重症的新冠患者发生肺炎的情况比甲流多一些，对于老年人、有基础疾病的高危人群而言，感染甲流后出现肺部疾病等重症的案例比新冠少。
甲流和新冠会不会叠加感染？
北京朝阳医院副院长童朝晖3月14日接受新华社采访时介绍，甲流与新冠两者都属于呼吸道传染病，有叠加感染的可能性，但不必过于担心。只有在免疫功能低下，体内新冠病毒没有完全清除的情况下，才有一定合并感染的可能性。
同时，根据已掌握的发热门诊监测数据，当前发热患者中以甲流占据绝对多数，比例较高。
“阳康”后的新冠抗体能对付甲流吗？
首都医科大学宣武医院感染疾病科主任田耕提示大家不要抱有侥幸心理，认为自己刚刚感染过新冠就不会“中招”甲流。“两种病毒是完全不同的，所以即使感染过新冠，体内的抗体也对甲流无效。我们医院里每天确诊的流感阳性患者基本都感染过新冠，所以大家还是要在必要时做好防护。”
重点人群如何防范？
老年人和儿童是流感流行期间的脆弱人群。童朝晖表示，这两类重点人群做好流感预防要做到以下三点：
首先，推荐婴幼儿、儿童和有基础疾病的老年人要在每年流行季节提前接种流感疫苗；
其次，建议重点人群在流感流行期间减少外出，坚持戴口罩、勤通风、勤洗手；
再者，幼托机构及学校是儿童青少年聚集场所，要特别注意对流感的预防，一旦班级里有小朋友发烧，建议在家充分休养，待完全康复后再上学。
感染甲流后会不会形成免疫期？
北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强3月14日接受新华社采访时表示，甲流等病毒性传染病感染康复后，短时间内都会形成一定免疫屏障，有一定保护力。
感染甲流后多长时间可以运动？
北京天坛医院感染科主任王宝增介绍，在感染甲流后一定需要注意休息，建议3至4周后逐渐恢复运动。
无论是新冠还是甲流，只要发生了病毒感染，都可能对一些身体器官带来损害，特别是心脏。因此感染后休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。
那么感染了“甲流”之后
除了在医生指导下用药
我们应当如何让自己快速恢复呢？
01
保证充足的休息
在感染之后，身体在病毒的折磨下，体力下降，精神明显不好，这时候必须要通过合理的休息来恢复体力，给人体内的抗体以及器官更多的精力去对抗病毒，而有些人认为平时自己有所锻炼，身体体质还不错，反而继续高强度运动，导致身体不仅不见好转，甚至加重症状。
02
每日保持充足的营养摄入
人在生病后身体会越发虚弱，食欲也会受到影响，这种情况下许多人都会选择不吃饭，这个做法是错误的，生病后更需要摄入营养给身体补充能量，从而促进自身的恢复，不摄入营养只会减缓恢复速度。急性期，推荐患者吃一些碳水化合物及易消化的富含维生素的食物，适当摄入蛋白。在发热期，可能蛋白消耗增加，可适当摄入鸡蛋、瘦肉，要注意以患者的自觉症状为主。
虽说当前甲流正在逐渐减弱
但是并没有完全消失
大家还要戴口罩勤洗手做好防护
平安健康的度过这个时期
来源：人民日报、健康时报、健康中国
热门跟贴