儿童青少年时期是情绪相当不稳定的一个阶段，为帮助少年儿童树立积极正确的情绪认知，促进其学习接纳并妥善处理自己的情绪。在大渡口区民政局的指导下，九宫庙街道社工站联合重庆儿童救助基金会、德善社工、创新社区社工室开展“悦纳自我 健康成长 ”儿童情绪管理小组活动。截止目前，儿童情绪管理小组第一节至第三节已顺利开展。
在第一节小组活动中，社工首先为组员简单介绍了本次小组的主题，帮助大家初步认识情绪管理的含义和意义，并通过“大风吹”游戏，鼓励每一个组员进行自我介绍，促进大家互相熟悉和认识，同时在游戏过程中引导组员们辨识自己的情绪，让他们对情绪建立起合理清晰的认识。
第二节小组活动的主题是“情绪对对碰”，首先社工通过PPT展示的形式为组员们简要介绍了常见的情绪类型，引导组员对各种不同类型的情绪产生正确合理的认知，同时为提高组员的情绪觉察能力，社工邀请组员根据不同的情绪卡片表演不同的情绪，让他们切身体验情绪的波动，体验式与趣味性相结合的学习方式炒热了全场气氛，不仅让组员们认识到了情绪的基本类型还了解了情绪的表现方式。
在第三节“情绪诉童心”主题活动中，社工为组员们讲述了“盲人坐坏纸模型”的故事，案例让组员们直观体会到面对同一件事情，不同的想法会决定自己不同的情绪。接着社工利用“心情纸团”的形式，引导组员们写下最近的烦心事与坏情绪，并揉成一个小纸团，扔进“情绪回收站”箱子中，同时社工借此机会让组员各抒己见，分享面对这些情绪变化时如何正确化解，组员们兴致高昂、全情投入，在互动的过程中逐渐学会了疏解负面情绪的方式。
本次活动根据儿童身心发展特点，从“情绪认知”、“情绪表达”和“情绪调节”三个维度为儿童普及情绪相关知识，一步一步揭开了情绪的“神秘面纱”，不仅让孩子们明白了情绪的多样性和合理表达情绪的重要性，也进一步促进了孩子们的身心健康发展。
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