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时间过的真快,不知不觉三月已经过去了一大半,随着天气变暖,疫情对人的影响也变小了,大街上车水马龙,出行游玩的人也多了起来,戴口罩的也少了,但不得不提醒大家的是,新冠并没有完全消失。

虽然如今新冠感染人数已经有了明显下降,但并不代表没有。随着国外新毒株的出现,中疾控报道,我国每天新增感染者在5000例以上,大家很可能马上就要面临二次感染的风险。

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根据钟南山、张文宏等多位专家的预判,第二波感染高峰会在3月-5月出现,有两类人群容易感染,一定要提前做好准备。

一、有基础病的老年群体

很多老年人都有基础病,一旦感染会加重病症,在第一波感染高峰中,一些老人没有挺过来,而熬过来了的老人,现在很可能还处于身体恢复期,如果此时再感染一次,那么后果可能会非常严重,一定要做好个人防护,出门要戴好口罩,平时有时间多锻炼身体,提高免疫系统,避免减少病毒接触感染。

二、至今未感染的人群

在第一波感染中很少出门或者保护措施做得比较好,没有被感染,接下来也要特别注意,一直没有感染过,体内病毒抗体较少,日常生活中要做好防护,注意保暖,注意个人卫生。

今天,中国疫情又传来1个消息,我们一起看看吧。

中疾控公布最新一周国内疫情数据,新增4917例,死亡病例0例

今天,中疾控公布了3月10日—16日最近一周的疫情数据,整体疫情趋于平稳,各项数据也稳定下来了,抗国内疫情防控取得阶段性决定性的胜利。

其中,全国报告核酸阴性检测结果人数,由高峰期的694万下降到3月16日的4917,检测阳性率也下降到0.8%。抗原检测结果阳性率从高峰期的21.3%到0.4%,全国发热门诊就诊人数同比下降了83.2%,在院新冠病毒感染住院人数下降了99.6%,在院新冠感染死亡病例继续保持0例。

另外发现了本土重点关注变异株86例,主要是16例XBB.1.9和27例ABB.1.5几种,未造成国内大面积疫情扩散,整体情况还算良好,也仅仅是局部零星病例。

从中疾控公布的数据来看,我国疫情情况暂时比较稳定,自从春节之后,国内没有出现第二波疫情,大家的自我防护意识还是挺好的,即使这一段时间各地流感来袭,大家也不需要恐慌,做好基本个人防护就好了。

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总之,不管第二波感染会不会像专家们预测的那样,三到五个月就会到来,但是我们平时还是要做好防护。我有几点小建议,供大家参考:

一、平时多开窗通风,置换新鲜的空气。特别是有太阳的天气,打开门窗通风,屋子里的湿气一定会少很多。如果有条件的情况下,给衣服啊,被子等消消毒,绝对是有益无害的。我们虽然不是专家,但是健康常识必须懂。

二、不要随便减衣服,早晨穿几件,中途千万不要减衣服,因为这个病毒的起源就是感冒,我们一定要注意保暖。只要不感冒,我相信感染的机率会小很多。

三、出门一定要戴好口罩,千万不能大意。还有一点,如果你是一个长期都戴口罩的人,口罩一定要勤换,一只口罩最多戴一个早上。也就是说,一天最少要换一次,不该省的钱,我们别省,别的地方少花一点就行了。

四、天气马上变暖了,很多朋友都有用冷水洗澡的习惯。可是,这个疫情还没有彻底消失,所以我们平时洗澡一定要用温水,这一点千万不可任性。还是我刚才说,这个风口上,千万别感冒了。

五、家里常备些感冒药,感觉身体有一点不舒服,就要马上把它解决掉,尽管只是一点点。如果有点严重,就马上去医院,大意不得。

六、平时多喝开水,少喝那些乱七八糟的饮料,它们大多都含有添加剂,对身体不好。也不是说不喝,尽量少喝。

七、尽量不要去人多的地方,特别是旅游景点,有的地方是人山人海,人多聚集在一起,什么事情都可能发生,小心点不会有错。