网上心理咨询中心自闭症儿童睡眠问题解决办法，下面由北京著名青少年心理咨询师郭利方老师介绍：
主讲人：北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方：国家心理咨询师、家庭教育指导师；具有心理学、社会学、教育学多重背景，以真诚地、无条件、积极关注的态度解读来访者的内心与行为。从来访者的角度出发，同感来访者的感受、尊重来访者的情感，让来访者感受到安全、接纳、平等、尊重的咨询氛围，陪伴来访者一起走过迷茫低谷。

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自闭症儿童的睡眠问题是一个普遍存在的问题，它会影响孩子的身心健康，影响家庭的和谐。因此，解决自闭症儿童睡眠问题是非常重要的。
首先，要搞清楚自闭症儿童的睡眠问题的原因，以便能够找到有效的解决办法。自闭症儿童的睡眠问题可能是由于自闭症本身引起的，也可能是由于外部因素引起的。例如，自闭症儿童可能会出现失眠、噩梦、睡眠障碍等睡眠问题，这可能是由于自闭症本身引起的；此外，自闭症儿童也可能会因外部因素，如家庭环境、学校环境、社会环境等，而出现睡眠问题。
其次，要根据自闭症儿童的具体情况，制定有效的解决办法。一般来说，解决自闭症儿童睡眠问题，可以采取以下几种办法：
1. 加强家庭支持。家庭是自闭症儿童的最大支持者，家长需要给予孩子关心、支持和鼓励，帮助孩子克服睡眠障碍，增强孩子的自信心，从而改善孩子的睡眠情况。
2. 加强自闭症儿童的身心健康。自闭症儿童的睡眠问题可能是由于身体健康或心理健康问题引起的，因此，要加强自闭症儿童的身心健康，可以采取适当的药物治疗、心理咨询和行为治疗等措施，以改善孩子的睡眠情况。
3. 注意自闭症儿童的睡眠环境。自闭症儿童的睡眠环境要安静、舒适，避免噪音和光线的干扰，保持一个适宜的睡眠环境，有助于自闭症儿童入睡和安稳睡眠。
4. 设立正常的睡眠习惯。自闭症儿童应该养成良好的睡眠习惯，比如每天定时睡觉、定时起床、保持规律的作息时间、每天睡眠时间不少于8小时等。
5. 加强自闭症儿童的社交能力。自闭症儿童的睡眠问题可能是由于社交能力不足引起的，因此，要加强自闭症儿童的社交能力，可以采取一些有效的措施，如定期参加社交活动、参加专业的自闭症儿童培训班等，以改善孩子的社交能力，从而改善孩子的睡眠情况。
以上是解决自闭症儿童睡眠问题的一些常见方法，家长和医生也可以根据自闭症儿童的具体情况，制定出更加有效的解决办法。总之，解决自闭症儿童睡眠问题，需要综合考虑，采取多方面、系统性的措施，以有效改善孩子的睡眠情况，为孩子创造一个安全、舒适的睡眠环境。