大家好,我是营养调理师空谷阿亮,今天的主题是:

现在进入主题:松果菊 被誉为印第安人的“板蓝根”,增强免疫力,抗细菌,病毒,减轻炎症,

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甲流高发!看“免疫增强能手”松果菊~

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根据国家流感中心3月8日发布的最新监测数据,上周南北方省份流感病毒检测阳性率继续上升,以A(H1N1)pdm09(季节性甲型H1N1亚型流感病毒)为主、A(H3N2)(季节性甲型H3N2亚型流感病毒)共同流行,报告700余起流感样病例暴发疫情。近一个月以来,以甲流为主的流感活动水平持续上升,势头迅猛。多地已进入流感春季高发期。

专家表示,甲流是通过飞沫和密切接触传播的疾病,人群普遍易感,需要保持良好的个人的卫生习惯:

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1. 勤洗手;

2. 在流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所;

3. 出现流感症状后,咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻,然后洗手,尽量避免接触眼睛、鼻或口

4. 家庭成员出现流感患者时,要尽量避免相互接触,尤其是家中有老人与慢性病患者时;

5. 当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时,应同时做好患儿及自身的防护(如戴口罩),避免交叉感染。

除了这样,众所周知,更为重要的就是提高免疫力。这里就必须讲讲抗病毒、抗炎、快速提高免疫力“免疫增强能手”松果菊。对国人来说,松果菊是比较陌生的一种植物,但在西方,松果菊却是闻名遐迩的“免疫增强能手”。作为一种具有增免疫增强功效的天然植物,松果菊在国际上受到普遍重视,为欧美广泛应用的健康植物之一。

松果菊印第安人的“板蓝根

和原产于中国的菊花不同,松果菊带有美洲的户籍,它又被称为紫锥花、紫锥菊,是印第安人的传统草本植物。松果菊在美洲民间有着悠久的使用历史。数百年前北美印第安人就已经开始有意识地采摘和保存松果菊,因为在当地人心中,松果菊的地位与我们的板蓝根一样,是应对不适的好帮手,咀嚼松果菊根叶的行为甚至一度成了印第安人的潮流

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18世纪,北美移民开始使用松果菊并迅速流传开,其后贯穿美国的用药史。19世纪,梅尔医生向美国土著居民学习草药疗法,将松果菊引种至欧洲。

目前,松果菊在国际上被普遍认为具有免疫调节的作用。在美洲作为免疫促进剂和免疫调节剂用于感冒和流行感冒的治疗时期增强免疫力用,在德国被推荐用于感冒、呼吸道和泌尿道慢性感染的辅助治疗。在提高免疫力方面,特别是在免疫力低下的状态比正常生理状态,松果菊表现出较为显著的免疫调节效果。小小的松果菊为什么能那么厉害呢?科学家们经过深入的研究,揭开了松果菊的神秘面纱。

松果菊免疫调节好帮手

能发挥提升免疫作用的松果菊有三种,分别是狭叶松果菊(E. angustifolia)、淡紫色松果菊(E. pallida)和紫花松果菊(E. purpurea),根部、花梢和叶片均可利用。三种紫锥花中均含有菊苣酸(Cichoric acid)、烷基胺(Alkylamides)和多醣体(Polysaccharides)

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这三种营养素经试管及动物试验,能:❖促进吞噬细胞的吞噬作用❖促进细胞激素产生,调节免疫力❖增进人体对病毒抗体的产生❖刺激对抗炎症的细胞,提升它们的活性

一眼看上去是不是很复杂?没关系,已经准备好浅显易懂的版本,快拿笔记记下吧~

人体免疫系统由免疫组织或器官、细胞和分子组成,能抵抗外来有害致病因子入侵,起着特异性免疫功能。同时还有很多非特异性防御机制,如天然的生理屏障,完整的皮肤阻挡、眼泪杀菌、胃酸杀灭微生物、巨噬细胞的吞噬作用等。在免疫系统中,基本的防御“战士”就是能移动的免疫细胞,分泌出免疫分子包括抗体和细胞因子,来消灭病毒微生物。

有科学研究显示,松果菊可同时增强机体的非特异性免疫和特异性免疫功能, 其免疫调节作用与增强巨噬细胞、淋巴细胞功能、刺激细胞因子和抗体的产生有密切关系。

此外,还有报道指出,松果菊在应对持续性感染,尤其是上呼吸道感染有积极的作用。因此,当有感冒或流感征兆时,服用适量的松果菊,有助于缩短身体的恢复时间哦~

有 健 康 才 有 未 来!

还有以下这些功效

1、显著提高人体自主免疫力“骨髓保存”作用

“骨髓保存”从本源上提高自主免疫力,可以全面发挥免疫系统的作用,系统防病、抗病,全面保护机体,是任何免疫制剂都不具备的。另外,它还可以对代谢系统、循环系统、内分泌系统进行调节,使体内血压、血糖、血红蛋白、血管、骨密度等其它指标恢复到正常水平。

2、“净血之王”的植物抗生素作用

体疾病有50%是来自细菌、病毒在机体各器官的感染造成的,松果菊在体内杀菌、吞噬“异已”的能力非常强,实验显示:服用6小时后开始起效,第4天吞噬能力提高4倍。完全可代替抗生素,具有安全、无毒、无耐药、作用持久的特点。

3、组织生长的激活作用

果菊能促进纤维细胞,增加软骨和骨胶原,促进组织生长,伤口愈合,并对骨关节疾病、软骨组织损伤、平滑肌痉挛、风湿、哮喘、痰多、便秘有明显作用。对术前、术中、术后病人加速康复。

4、“血液纯化”快速升白作用

果菊在临床上,升白能力是目前很多产品无法比拟的,是冬虫夏草、灵芝升白速度的2-3倍,并且指标稳定,安全无痛。血液纯化,是指清除血液中的有毒物质、炎性成分、代谢废物,达到净化血液循环系统的目的,对心脑血管疾病有一定的辅助治疗效果。

5、“受体占用”抗病毒作用

松果菊的抗病毒不同于其它杀灭病毒的方式,它的多糖结构“优先占位”与病毒结合的受点,从而使病毒没有受点可以结合或感染健康细胞的机会。这种受点占位的抗病毒,更有效,更广谱、更安全。对水流感、胸膜炎、心肌炎、乙肝、乙脑、腹泻等胃肠功能下降有明显作用。

6、抗氧化、抗自由基作用

松果菊具有抗自由基、防衰、强心功能,可以延缓机体衰老,增加大脑和机体的负荷能力,可改善记忆力,保持旺盛精力,预防老年疾病。另外,“骨髓保护”和“血液纯化”作用使它还具有养颜护肤、消斑的功效。

7、肿liu抑制作用

松果菊“强劲地激活吞噬细胞,增强细胞抗毒性,抑制癌症耙点”,产生大量自然杀伤细胞(NK细胞),可以有效抑制和杀伤肿瘤细胞,促进树突状细胞产生,对晚期癌症患者有较好的疗效。

8、对透明质酸酶的抑制作用

9、抗炎作用

10、干扰素样作用

11、对血清中消灭细菌和病毒蛋白质——Proerdin(p-备解素)/补体系统的激动作用

12、a-1和a-2Y球蛋白的激活作用

13、对一般细胞免疫的激动作用

14、对杀伤性T细胞的激动作用

很多人慕名而来,也许是通过“空谷阿亮”这四个字,在网上找到我,竟然十分兴奋的说:全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果,竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题,空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题,需要自己承担健康第一责任人,自己主动长期学习,健康需要理念,也就是把原先导致自己疾病的旧理念,改变成,目前你正听带的新理念,这是让你走向健康的国际性的前沿理念,理念的形成需要时间,也需要认同后,就严格要求自己执行,需要行动。

好了,本次健康知识,暂时分享到这里

空谷阿亮每天会通过线上,开展健康知识普及课堂,欢迎大家学习,期间,会安排答疑解惑,希望可以解除您的健康问题。