什么事情都往坏处想的人通常被称为“悲观主义者”。这种心理状态可能与个体生活经历和环境有关，也可能是一种习惯性的思维方式。下面，我们将探讨悲观主义者的心理特征和影响。

悲观主义者的心理特征：

1.对事物的评价往往是消极的。他们往往无法看到事物的积极面，甚至在事情明显朝好的方向发展时，仍然会持怀疑态度或者坚信一定会有问题。

2.常常体验到负面的情绪。由于对事情的消极预期，他们往往会感到紧张、焦虑、沮丧、失望等情绪。

3.缺乏自信心。悲观主义者对自己的能力和未来发展往往持怀疑态度，缺乏自信心。

4.往往对周围的人和事持怀疑态度。悲观主义者对他人的好意持怀疑态度，往往认为别人是出于某种不良动机而对自己表现出友好。

5.容易陷入“担忧循环”。悲观主义者对未来的担忧可能导致他们的思维产生负面循环，难以自拔。

悲观的影响：

1.对身心健康产生不良影响。长期处于悲观情绪状态的人往往会出现焦虑、抑郁、心理紧张等问题，还可能导致身体健康问题的出现。

2.对人际关系产生不良影响。悲观主义者往往对周围的人和事持怀疑态度，这种态度容易引起别人的不满和反感，进而导致人际关系紧张甚至破裂。

3.影响生活质量。悲观主义者往往难以享受生活，无法感受到生活的美好，这将直接影响到生活质量的提升。

4.对工作和学习产生不良影响。悲观主义者缺乏自信心，对工作和学习往往持消极态度，这将影响到工作和学习的积极性和效率。

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