在这个社会上生存，每个人的心中都有不同的价值观与想法，而这些想法在我们初生的时候是没有的，而是在成长的阶段，你的父母、长辈、老师、朋友，以及生活周遭的所见所闻，都会成为你如何去看这个世界上的人、事、物的基准，而这些基准就成了我们很常认为的「正确标准」，包括在夫妻相处上也是如此。

我们常常跟对方在一起，会用自己的「恋爱标准」去看待对方，例如我们认为，两个人在一起之后，就会需要断绝跟身边异性的联系，我们生病了就一定要对方来照顾，过年过节或任何纪念日，就一定要在当天过才有意义…等，当然这些想法并没有错，只不过他人也有他们自己的「恋爱标准」因此就会出现，当对方的行动不符合自己的标准时，就可能出现争执。

例如，我们常常会因为，另一伴与其他异性说话而感到不开心，但是在对方的标准，并不觉得这样有什么问题，毕竟并没有暧昧的言论或身体上的亲密接触，又或者有人会认为假日就是得安排跟另一半相处，所以当对方在假日安排跟其他朋友们出去，就好像不在乎自己，而对方觉得平日也会在下班的时候去约会了，有时候假日安排跟好朋友出去总不为过吧。

因此当我们用自己认知的「本来就应该」的想法看待对方，而对方又无法按照自己的想法去行动、受自己的控制，我们就会感到生气、委屈、难过，而那些行动却不见得真的是对自己不忠或违反伦理道德的。

不过，我们也不是不能改变现况，或减少因为不平衡导致的争执，只要我们彼此的不安以及期望的相处方式让对方知道，让对方知道自己在乎的是什么，如果对方无法满足，那是否有办法调整自己的标准，对方也提出一个比较能做到的方式，也就是两个人如何讨论出一个彼此都能接受，而且是能够做到的，除此之外，还要讨论如果往后出现违反约定的情况，该如何进行讨论或面对。

分享彼此的价值观，讨论调整两个人如何从中取得平衡，这些都能让彼此的关係更加贴近，放开一些太过执着的想法，可以让你们的生活变得更幸福美好。