年轻人感冒几天后，突然猝死的新闻并不少见。这种突然晕厥、猝死的情况大多与心血管疾病有关，比如心肌炎。

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普通心肌炎在发病前1-3周可能出现病毒感染的症状，发热、全身酸痛等，很容易被误认为感冒。更严重的是暴发性心肌炎，发病前一般没有明显心脏不适，直接进入发作状态，出现心悸、胸闷、头痛、乏力等症状，严重时会猝死，虽然它的发生率只有4%-5%，但是死亡率却有80%。

为什么这种病在年轻人中多发，主要是现在很多年轻人不重视休息，长期处于疲劳状态会降低身体免疫力，更容易被病毒感染。还有一种就是免疫力没问题，但是免疫系统在杀灭病毒时出现了超敏反应，进而导致暴发性心肌炎。

要避免这种疾病，我们首先要做的就是减少病毒感染的风险，尤其现在是流感高发期，室内多通风，少去人多的地方，外出戴口罩。同时还要保护好自己的免疫力，避免作息紊乱、饮食不规律、不运动这种损害免疫力的生活习惯。

还可以多摄取泛菌糖脂质，它可以提高免疫细胞活性，帮助调节人体免疫功能。多见于全谷物、蔬果等天然植物性食物中，但由于现代农业生产过程中农药和化肥的过度使用，土壤中微生物减少，植物上附着的泛菌糖脂质也变少，日常饮食很难满足正常一天所需的量。

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选用德国优质小麦，发酵提取泛菌糖脂质，高浓度添加，与酵母β-葡聚糖混合，加倍激活免疫细胞，调节免疫平衡，帮助人体恢复自身免疫，增强体质。

参考文献：

Chemical& Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)

International Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)