有消息称,珠峰近期因登山者过多,无法及时离开死亡地带,导致至少11人死亡。
在海平面,空气中含氧量为21%,而在海拔3500以上,含氧量降低了40%,与临终病人体内的氧气含量相当。
我们的身体在海平面上工作得最好,因为这里的氧气水平对我们的大脑和肺部来说是足够的,但是人体在一定高度以上就无法正常运作。
珠穆朗玛峰高8848米,是世界上最高的山峰。登山者要想登上珠峰,就必须勇敢地面对所谓的“死亡地带”——海拔8000米以上,氧气太少,身体就会崩溃。每秒死一次。
一位登山者说,在8000米的高空,由于空气中的含氧量很低,即使带着氧气瓶,也有“在跑步机上跑步,吸着吸管呼吸”的感觉。
今天我们就来聊一聊长期在珠峰停留有什么风险?我们的身体会发生什么?
肺水肿,增加中风或心脏病发作
高原缺氧往往会导致许多健康风险。当血液中的氧气含量低于一定水平时,心率会飙升至每分钟140次,从而增加心脏病发作的风险。
在攀登珠峰之前,登山者必须做好各种准备,最重要的是锻炼身体,适应高海拔带来的肺部压迫。
探险队通常从珠穆朗玛峰大本营至少上山3次(海拔5200米,比欧洲几乎所有山峰都高),每次连续攀登约1000米,然后立志登上珠穆朗玛峰。
几周后,身体开始制造更多的血红蛋白(红细胞中的蛋白质,有助于将氧气从肺部输送到身体其他部位)以适应海拔高度的变化。
但是过多的血红蛋白会使血液变稠,使心脏更难将血液泵送到全身。这可能导致中风或肺部积液。
快速听诊器检查会显示液体渗入肺部时发出咔哒声,这种情况称为高原肺水肿(HAPE)。
症状包括疲劳、夜间窒息感、虚弱和持续咳嗽并产生白色、水样或泡沫状液体。有时咳嗽剧烈到肋骨断裂或裂开。
有高原水肿的登山者即使在休息时也会出现呼吸困难。
大脑开始肿胀,导致恶心和高原反应
在珠穆朗玛峰死亡地带,由于缺氧,大脑开始膨胀,导致恶心和某种形式的高原反应。
在8000米死亡地带,最大的危险因素之一就是缺氧,即大脑和其他器官缺乏足够的氧气循环,因为人类不可能适应死亡地带的高度。
如果大脑得不到足够的氧气,它就会开始肿胀,导致高原脑水肿(HACE),这种肿胀会引发恶心、呕吐以及思考和推理困难。
大脑缺氧意味着登山者有时会忘记自己身在何处,并进入一种精神错乱的状态,一些专家认为这是一种高原精神病。
缺氧登山者的判断力受损,会做一些奇怪的事情,比如开始脱衣服或与想象中的朋友聊天。
其他可能的危险包括食欲不振、雪盲症和呕吐
判断力下降和呼吸急促并不是高海拔登山者唯一要担心的事情,身体会开始退化,难以入睡、肌肉萎缩和体重减轻等。
高原反应引起的恶心和呕吐,包括HAPE和HACE,会导致食欲不振。无边无际的冰雪发出的眩光会导致雪盲(暂时性失明,或眼部血管破裂)。
一些登山者受伤或死亡,其中许多是这些高海拔健康问题的间接后果,虚弱和视力受损可能导致意外跌倒。可能会做出错误的决定,可能会因疲劳或缺氧而忘记拉回安全线,或偏离航线,或未能正确准备补充氧气罐等救生设备。
最后,
要成功登顶,一切都必须顺利。晚上10点左右,登山者离开了位于海拔8,000米处死亡地带边缘的四号营地的避难所。(1号营地:海拔5943米,2号营地:6400米,3号营地:7162米)
他们的第一段攀登完全是在黑暗中完成的,有星光和头灯的照明。
通常,登山者在7小时后到达山顶。在充满庆祝活动和照片的短暂休息后,探险队掉头并完成了12小时的长途跋涉回到安全地带,最好是在天黑之前。
通常,试图到达顶峰的登山者会在一天的忙碌活动中上下攀登,在返回安全高度之前尽可能少地在死区停留。
总而言之,攀登死亡地带就是“人间地狱”。登山者需要在一天内爬过死亡地带,但目前人们必须等待数小时,这肯定是致命的。
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