《声生不息宝岛季》一公年代主题竞演，那英队演唱00年代金曲，对战张信哲队的80年代金曲。上半场共上演了4轮对决，8首歌曲舞台。现场1000名观众投票显示，张信哲队暂时领先。
上半场对决情况如下：张杰独唱的《天天想你》胜了华晨宇、魏如萱、坏特三人演唱的《舞娘》；杨宗纬、张韶涵、夏日入侵企画演唱的《恼人的秋风》胜了艾怡良、陈卓璇的《千年之恋》。
魏如萱独唱的《寂寞的恋人啊》胜了张信哲、陈立农的《忘了你忘了我》；那英、马嘉祺的《兰亭序》胜了张杰、陈粒的《哭砂》。
3月30日，一公下半场播出。下半场共有3轮6首歌曲的对决。最后的投票结果显示，那英队在下半场全面爆发。3轮比拼中，2次获胜，而且还是以非常大的优势获胜。
《耶利亚女郎》VS《Melody》
张杰、张韶涵、陈立农演唱经典歌曲《耶利亚女郎》。这是乐坛前辈童安格的歌曲。现在的00后可能对童安格不太熟悉，但他确实是很多70后、80后的回忆。
童安格任意拿出一首歌曲都是经典。除了《耶利亚女郎》，《明天你是否依然爱我》《借我一点爱》《把根留住》《其实你不懂我的心》等，都是让人难忘的回忆。
《耶利亚女郎》是一首有异域感觉的歌曲，传唱度很高。对于实力唱将张韶涵、张杰来说，这首歌曲可以轻松拿下。而陈立农在两位前辈的带动下，也完美地完成了属于他的部分。
《耶利亚女郎》的舞台设计非常美，张韶涵一袭白裙仙气十足，直接变成了歌曲中要寻找的“女郎”。她的声音依旧清亮高亢，具有穿透力。
张杰在唱这首歌时，是在辅助，但这并不代表他没唱。可是，播出来的片段让人匪夷所思。而且，三个人明显在各唱各的，效果非常不好。一首好听的歌，最后变成了让人大失所望系列。
相比之下，那英、坏特演唱的《Melody》确实完美。坏特的声音沙哑醇厚，那英清澈而又极富故事感。这首歌之后，只能说没有那英驾驭不了的歌曲。
两个人轻松自然地演唱，似乎在慢慢讲述一段爱情故事。你听到的歌曲是什么感觉，你想象的故事就是什么样子。一首歌，给了听歌的人一个借口，让他们可以去寻找记忆。
《Melody》投票胜了《耶利亚女郎》完全在情理之中。但网络上却有很多质疑之声。有网友认为，节目组后期的修音，掩盖了张杰的声音魅力，导致最后的落败。
《张三的歌》VS《知足》
夏日入侵企画、陈粒演唱歌曲《张三的歌》。演唱这首歌曲之前，主持人何炅重点介绍了这是李寿全的作品。他的标签是，“普通人的歌，送给每一个普通人”。
李寿全制作过很多经典歌曲，李建复《龙的传人》、群星演唱的《明天会更好》、王杰《是否我真的一无所有》。
《张三的歌》清新的旋律一响起，就有打动人心的温暖。这是一首简单但又充满希望的歌。吉他和小提琴的简单配器还原了音乐的本真。
夏日入侵企画、陈粒在演唱时，没有对歌曲做过多修饰。这首歌也确实不需要华丽的修饰。歌手朴实无华的演唱，就是最好地理解。也许有一点孤独，一点惆怅，一点凄凉，但闪现更多的还是希望。
《知足》是五月天的歌。华晨宇、马嘉祺、陈卓璇共同演唱。同样没有过多渲染，三个人安静地坐在那里，唱着他们对歌曲的理解。
曾经，华晨宇总是喜欢飙高音。但实际上这种安静的演唱，更能将他的情绪传递出来。马嘉祺的声音清新干净，陈卓璇的女声同样清脆。
这两首歌曲的对决出现了《宝岛季》开播以来，甚至加上上一季《港乐季》，所有歌曲对决投票数差距最大的一次。《知足》获得了298的投票支持，而《张三的歌》仅为201票。
《梦田》VS《达尔文》
张信哲、杨宗纬演唱的《梦田》，符合所有对二重唱歌曲的完美想象。温柔、梦幻，入迷，最适合单曲循环的歌曲出现。
《梦田》是齐豫的歌曲，是一首经典的女声二重唱。张信哲、杨宗纬版本丝毫不逊色原版。张信哲的嗓音温润依旧，二重唱部分和声非常丝滑。杨宗纬的声音温柔中多了些层次。
而作为二重唱歌曲，《梦田》最完美的地方就是，两位歌手恰到好处地克制。他们没有过于展现自己，而是将重点放在细腻地表达以及交互配合上。
两个温柔的人，叠加在一起，就是双倍的温柔。《梦田》变成了神级现场，让人听着入迷。
艾怡良、魏如萱演唱蔡健雅的《达尔文》。两个人貌似两端的声线，却出奇地好搭。歌曲舞台被设置成一个小岛，两位歌手在唱歌也像是在聊天。青春总是要经历好与不好，才知道时间会怎样带着大家进化。这就是他们对歌曲的理解。
最后，《梦田》以很小的优势胜了《达尔文》。而在这首歌曲演唱完之后，在台湾分会场的赵传，为张信哲队加码，演唱了他的代表作《我是一只小小鸟》。
61岁的赵传先生，歌声依然很有穿透力。当《我是一只小小鸟》通过屏幕传来时，又是全场的大合唱。好的歌词确实能够跨越时间，在任何时候都直击心灵。
综合上下半场投票，最终那英队获胜。而一公共14首歌，上半场由张杰演唱的《天天想你》，下半场由华晨宇、马嘉祺、陈卓璇演唱的《知足》成为入围金曲。
最后，由获胜队那英队带领大家合唱刘若英的《后来》。但这首歌曲的选择也出现了争议。网友认为，有太多歌曲比《后来》更适合经典合唱环节。看来，那英队的争议很多。
《声生不息宝岛季》一公歌曲，你最喜欢哪一首呢？
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