如 何 缓 解 痛 风 引 起 的 脚 痛 ？ 痛 风 是 一 种 常 见 而 复 杂 的 关 节 炎 ， 可 能 发 生 在 所 有 年 龄 段 。 男 性 痛 风 的 发 病 率 高 于 女 性 。 痛 风 患 者 经 常 在 夜 间 突 然 出 现 关 节 疼 痛 ， 关 节 区 域 出 现 剧 烈 疼 痛 、 水 肿 、 发 红 和 炎 症 。 疼 痛 逐 渐 减 轻 ， 直 至 消 失 ， 持 续 数 天 或 数 周 。
如 何 缓 解 痛 风 引 起 的 脚 痛 ？
1 . 休 息 ： 发 作 时 卧 床 休 息 是 必 要 的 ， 下 肢 抬 高 。 尽 量 休 息 4 8 到 7 2 小 时 以 上 。 适 当 的 休 息 可 以 减 少 炎 症 ， 加 速 病 情 的 恢 复 。
2 . 多 喝 水 ： 每 天 喝 水 2 0 0 0 毫 升 或 以 上 ， 有 助 于 促 进 尿 酸 代 谢 ， 缓 解 疼 痛 症 状 。
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3 . 低 嘌 呤 饮 食 ： 通 过 尿 液 检 测 ， 发 现 尿 液 处 于 微 酸 状 态 。 建 议 食 用 小 苏 打 和 碳 酸 氢 钠 片 以 改 善 症 状 。 每 天 服 用 3 - 6 片 可 以 有 效 减 少 尿 酸 盐 在 关 节 中 的 沉 积 ， 从 而 减 轻 关 节 肿 胀 症 状 。
4 . 服 用 药 物 ： 为 了 缓 解 关 节 疼 痛 ， 可 以 服 用 某 些 药 物 。 常 用 药 物 主 要 分 为 三 类 。
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