一年之计在于春，春天是万物生长的季节。根据世界卫生组织的报告显示，儿童在春天的生长速度是秋冬季节的2~2.5倍，而在中医基础理论中，春天在五行学说中排列首位，是萌芽的季节，因此春天也是儿童长高的黄金季节哦！
那么此时家长们该如何来帮助孩子长高呢？别急~下面我们为大家介绍白妮娜孟康堂小儿推拿中的几大助长小儿推拿手法。
1、按揉百会穴。用指端或掌心按揉头顶正中线与两耳尖连线交点处的百会穴，按揉50次。
打开网易新闻 查看精彩图片
按揉百会穴
2、摩腹。小儿仰卧，父母用手掌或四指先顺时针沿着腹部打圈，再逆时针打圈，各100次。
打开网易新闻 查看精彩图片
摩腹
3、按揉足三里。用拇指按揉外侧膝眼下3寸的足三里穴，按揉50次。
打开网易新闻 查看精彩图片
按揉足三里
4、捏脊。小儿趴着，父母用手指沿着脊柱两侧由下往上捏，捏3~5遍。
打开网易新闻 查看精彩图片
捏脊
值得注意的是，操作者操作前应洗净双手，剪平指甲。手法宜轻快柔和，不宜过重，可用爽身粉等作为润滑剂，以防擦破皮肤。
打开网易新闻 查看精彩图片
热门跟贴