碾盘沟步道，位于南山碾盘沟，即六公里渝能国际小区内。从小区内上山翻过垭口到火锅一条街。步道不长，陡度较大。
这条步道以前远与临近的龙脊山步道相比，相对冷门。
疫情开始后，龙脊山步道因工商大学校园不对外开放而不方便上山，六公里碾盘沟步道，也就成为替代线路，这两条步道在山上是连通的。
当然，根据防疫需要，渝能国际小区有时也是不允许外来人员进小区的。
交通
起点：六公里（渝能国际小区内）
起点交通：地铁六公里站（3号线），公交六公里站
终点：南山火锅一条街
公交：窝子沟站（380/383路：往四公里广黔路口）
路线图
步道长1公里，加小区内公路全长约2公里，徒步时间不到1小时。可与龙脊山步道连成一条线路。
详细路线
小区公路
六公里轨道站下车，小区大门就在旁边。进入大门后，一直沿最右边行走。
小区有多个门，也可从其它门进入，往最右边（南边）走。
公路右边是堡坎，就沿着这条路一直走。
步道入口
当右侧出现岔路口时，往右进入花园步行道。
路边有登山步道指示牌。
又到一个岔路口，也有指路牌，继续往右。
到一休息亭旁，开始爬台阶，进入步道。
小区大门到这里1公里左右。
步道
前面一段步道以水泥路面这主。
这一段是在小区内的。
左侧是个休息平台，继续往上走。
进山
又一岔路，走右上方步道（左侧不通，是别墅区）。
路旁有入山须知，算是正式进山。
这一段的水泥步道，与小区内的步道有所不同。
红砖步道
不一会儿，步道变为红砖地面。
后面都是这种红砖步道。
围墙
前面有很长的围墙，是特殊单位。
后面就沿着围墙走。
林中小道
围墙转向，步道继续往前在林中行走。
沿着林中小道再走几分钟前面有个岔路口。
岔路口
从步道入口到岔路口大约20分钟。
岔路口右转，沿水泥小道走。大约再有10分钟就能下到公路（火锅一条街）上。
左转土路可去龙脊山。
由于碾盘沟步道不长，所以很多人到这里就左转往龙脊山方向了，大约走10多分钟就能看到龙脊山步道。
从岔路口右转下坡，约10分钟后沿着围墙从李火锅旁边出来。
全程步道加小区公路大约40分钟。
下山
1、原路返回，大约半小时。
2、乘公交下山，这里距离窝子沟站还有约300米。
3、从岔路口往龙脊山方向到黄沙坎，约50分钟。
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