近日,一个名为“I人聚会”的视频走红网络。I,是MBTI心理测试里的一种性格分类,可理解为内向社恐,与之对应的则是E——外向社牛。视频中,我们能看见不少内向的行为习惯:与陌生人打招呼时局促拘谨,面对镜头时害羞,喜欢选择角落的位置坐下等等。

MBTI这类心理测试每隔一段时间就会在网络中走红,不少家长也拿着它去测试孩子,甚至根据测试结果培养孩子的兴趣爱好。心理测试有科学依据吗?家长是否可以通过测试找到合适的养育方法,探索孩子的天赋?

今天,我们采访了国家级心理咨询师、家庭教育导师蒋昱,和大家认真地聊聊孩子的性格与发展这件事。

依据一定的心理学理论,使用一定的操作程序,给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值,这便是心理测试。

MBTI这一基于荣格心理学观点的测试并不是什么新鲜玩意儿,早在20世纪40年代其测试模型就已出现。

在如今社交媒体的加持下,每隔一段时间它便能掀起一波网络热点。在蒋昱老师看来,性格测试的流行在某种程度上来说是一件好事,这意味着这一代年轻人更加关注自我、注重向内探索。

MBTI16型人格

MBTI性格类型几乎成为了当下年轻人的一张社交名片,那这一测试适合小朋友吗?蒋昱老师给出的答案是:NO!

“做过测试的朋友可能也会发现,MBTI的题目语境偏成人化,许多场景都是孩子没有接触过,更没有思考过的。”对于想通过性格测试工具进一步了解孩子的家长,蒋昱老师推荐了更适合儿童的测试法——艾森克测评儿童版。

艾森克测试法同样基于荣格的“内向与外向”观点,划出内倾与外倾、稳定与不稳定四个维度。

艾森克人格分类图示

再根据希波克拉底的体液学说将其分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种类型。孩子可以根据测评出的具体数值,确定自己处于哪一类型。

胆汁质外倾不稳定型,多表现为热情四溢、情绪外放、冲动激烈;

多血质外倾稳定型,多表现为活泼外向,但也能静下心来钻研;

粘液质内倾稳定性,多表现为性格平和,情绪稳定,被动;

抑郁质内倾不稳定性,此“抑郁”并非指“抑郁症”,多表现为内向、被动、情绪变化大但不外露。

不同类型与之对应的便是孩子不同的行为、思考模式。感兴趣的家长们可以在网上找找试题,带着孩子测试一番,

是什么造成了孩子性格的差异呢?蒋昱老师提出了三点:生物遗传,家庭养育,以及在幼年时期是否经历过重大危机事件。

在家庭养育方面,父母会成为孩子身边近距离的被模仿者,家长的言行影响着孩子性格的养成。另一方面,在家庭养育过程中,如果受到比较包容的、温和的、好的对待,孩子无论处于哪个象限,偏离中心较远的可能性则更小。

蒋昱老师建议家长们,在孩子六岁之前,父母可以通过多观察、多互动,了解孩子的性格特点。六岁之后,则可以通过这类儿童性格测试工具来了解孩子的性格类型。

心理测评无法决定孩子的命运,但它在某种程度上的确能让家长们,有针对性地帮助孩子们“扬长避短”。

无论是年轻人中流行的MBTI测试,还是更适合孩子的艾森克性格测试,结果都并非把人简单粗暴地分成 “正常”或“不正常”、“好”或“坏”等类别,只是表明每一种类型的人都是不同的。

而每一种不同的类型都有不同的优势和弱点,这令他们会更适合做某些事情而不是另一些。

MBTI16型人格图示

当我们通过测试发现了孩子的性格倾向后,首先要明白这个结果是可变的——测评人的性格、心理状况不同于测量某个物体多长、多重、密度多少。孩子是不断变化发展的,结果只能表示当下的状态,它会随着家庭养育的方式而变化。

下一步则是发现孩子性格中的“长板”,科学精准地寻找到他们在社会当中更擅长的一个方向。例如胆汁质的孩子,你就给他社交舞台去绽放光彩,抑郁质的孩子,你就给他更大的自我思考空间。找到孩子最优发力点,对于他们在将来的职业选择、人生规划是十分有益的。

“扬长”之后便是“避短”。父母可以陪伴孩子,适当地做一些突破舒适区的事情。

蒋昱老师以如何让性格内向的孩子找到适合自己的社交办法为例,说道:”特别内向的孩子,不舒适区可能是跟陌生人打招呼,或者是跟陌生人交朋友。家长便可以陪着孩子一点点去尝试。哪怕尝试失败了家长也不要着急,可以和孩子一起思考是否可以改进一下打招呼的方式——也就是体察他人的感受。”

理解他人感受之后,家长可以通过启发、引导孩子思考更好的“交朋友方案”。再通过预设后果,反推方案是否合理。最后才是是做计划执行方案,并验收方案结果。

通过这样的练习,比较内向的小孩,不必非要成为自来熟或是“社牛”,也能慢慢地在社交当中找到属于自己的方法。

影视剧《小谢尔顿》

如果尝试了需多次练习,孩子已经无法找到最适合自己的社交方法。家长则需从两个角度思考:是否自己太着急、是否尊重了孩子的选择。

不要着急,是蒋昱老师多次强调的一件事:“孩子在年纪小的时候,他的词汇量不足,找到合适的表达方式需要时间。如果这个时候家长特别着急,一股脑地帮孩子说了所有的话,久而久之,孩子的表达能力就会弱化。同样,思考‘方案’时,家长要让孩子充分理解自己的感受,因此家长千万不要着急地直接提出具体方法或是自认为的‘正确答案’。”

另一方面,并不是只有“会社交”才能取得成功。当孩子始终处于一个内倾的状态时,家长更要理解孩子,他或许就是一个更擅长于深度思考、向内探索的人。

无论是内倾型或外倾型,感知型或逻辑型,它们只意味着差异,而非优劣。不同的孩子都可以在其性格基础上,养成关键的社会能力

谷爱凌在采访中透露自己是内倾型人格

什么是社会能力?它能解决什么问题?

如何在尊重孩子性格特质的基础上,培养其社会能力?

成都儿童团·父母读书会第202304/3期已经开始,目前仍可报名!国家级心理咨询师、家庭教育导师蒋昱将和家长一起,共同阅读《如何培养孩子的社会能力II》一书,解答大家关于社会能力的种种困惑,和孩子一同学会解决冲突,学习与人相处的技巧。

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8-12岁阶段,是孩子身体、情感、行为和社会能力发展的重要阶段。

本期父母读书会,我们为大家选择了《培养孩子的社会能力 II》这本书,用一套“我能解决问题”的训练计划,来改善孩子的行为模式。

本期阅读书籍

书名:《如何培养孩子的社会能力II 》

2018年2月

北京联合出版公司出版

作者:默娜·B·舒尔

图书类型:实践型养育练习手册

阅读难度:★★

————活动导师————

————直播时间安排————

本期父母读书会共有4次线上直播共读,3次案例讨论,20次抢答互动,28天社群陪伴。直播将进行主要篇章与核心讨论问题,时间安排如下:

▓ 第一次

时间:4月13日

主题:解决问题法的重大好处

▓ 第二次

时间:4月20日

主题:理解他人的情感、看法与动机

▓ 第三次

时间:4月27日

主题:权衡怎么做并指定计划承担后果

▓ 第四次

时间:5月4日

主题:我能解决问题的场景适用

————活动报名信息————

-招募对象 -

3-18岁儿童家长

-活动费用 -

原价399元

春日优惠抢报价199元

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———关于父母读书会———

父母读书会是由成都儿童团自主创办的一个以书为媒体,以共同阅读为话语符号,以沟通为桥梁,以亲子教育为目的,以做更智慧的父母为导向的父母成长俱乐部。

每期时长大致1个月,每期选择一本主题书籍,营员们通过研读、做笔记、带着思考分享,诉说亲子教育中情绪与压力,在专家导师的带领下共读、分享,引发父母探索、思考与学习动机,寻找教育中更好的解决之道。

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文丨嘻排版丨阿乔