近年来，牛奶蛋白过敏已成为当下婴幼儿最大的健康隐忧之一。对于家有牛奶蛋白过敏的宝宝来说，不仅要喝无敏的氨基酸配方粉，在辅食的选择上也大有讲究。作为过来人，今天我就把压箱底的喂养经验分享出来，有同款敏宝的家长们都可以了解一下。

首先了解下关于敏宝辅食的添加要点：

1、4-6月龄是宝宝辅食添加的关键时期，也是过敏宝宝追赶生长的重要节点；

2、从无敏食物开始，再根据宝宝状况逐步添加；

3、初次添加辅食时，建议在上午10：00--11：30期间，将单独一顿奶改为辅食+奶，这样就可以留出更多时间观察是否过敏；

4、添加辅食时，要遵循从简单到复杂、从细到粗、从稀到稠、从量少到量多的原则；

那么敏宝第一口辅食吃什么呢？

儿科专家崔玉涛说过，牛奶蛋白过敏宝宝的第一口辅食要加米粉。但是，有些米粉配方里可能含有牛奶成分，所以这个时候要注意回避，应该选用不含任何牛奶蛋白的低敏米粉，否则，前期氨基酸配方粉就是白吃了，过敏还会卷土重来（仔细看包装上的小字部分，警惕含过敏原或混线生产的米粉哦）。其次，就是要选有保障的大品牌以及首选配方中含铁的米粉。

根据这些总结出来的经验，加上我之前给宝宝喝的是纽康特家的氨基酸配方粉，所以在添加辅食时，我也果断选择了纽康特低敏米粉，它来自纽迪希亚旗下，还是波兰原装进口的，大品牌，我一直都很信赖！

纽康特米粉特别适合敏宝，现在给妈妈们分享一下我当时做的关于这款米粉的功课——它有三大优点：

一：配料表非常干净，只有大米这一种食材！它不含大豆蛋白、牛奶蛋白、麸质等16种高致敏性过敏原，更不含人工色素、调味料和防腐剂等令妈妈担心的成分哦。

二：为了进一步确保米粉的低敏“属性”，它是专厂专线生产，从原料的筛选，生产，到检测包装等环节，层层把关，避免生产过程中混入过敏原，给敏宝吃的每一口我都很放心！

三：它强化了铁+维生素C双组合，这个对于敏宝的生长发育很重要哦！因为刚出生的宝宝，体内储存的铁在6月龄左右就无法满足生长需求了，所以挑选婴儿米粉很重要的一点就是是米粉的铁含量和吸收率。纽康特米粉不仅含有强化铁，还搭配了维C组合，这样一来，在促进铁的吸收外，还不用担心宝宝的自护力落下。

它的粉质还很细腻，冲泡后也没有起坨现象，我家宝宝很喜欢吃，现在已经吃了小半年了，从没出现过敏情况。平时我也会用这款米粉做些适合敏宝吃的手指食物，比如说胡萝卜苹果糕、火龙果山药糕等，可以说是敏宝的福音了。

妈妈作为敏宝辅食路上的“把关人”，不仅心态要“松弛”，更要掌握专业知识硬核“防敏”技能。如果新手妈妈对于敏宝的第一口辅食还是比较迷茫，可以参考我选的这款纽康特米粉，它是专为过敏宝宝量身定制的低敏辅食哦，让宝宝远离过敏长肉肉！