说起近期大火特火的抗老成分，我想非A醇、烟酰胺莫属了吧！科学界公认的对抗衰和美白确实有效的两个成分，所以大火也在情理之中！今天小茉莉就和大家好好聊聊A醇~

目录/contents

●A醇有什么功效？

●维A家族的四大成员？

●每个人可以使用A醇吗？

●A醇可以和哪些产品共用？

A醇有什么功效？

更多偏向于抗光老化

A醇在护肤品中应用较多，常见功效：抗老和辅助痘痘愈合，偶尔还有缩小毛孔、重建皮肤屏障增厚表皮、美白等作用。

A抗老作用

A醇的抗老主要是体现在深层激发胶原蛋白生成，防止胶原过度分解，让老化粗糙的皮肤逐渐恢复光滑，淡化皱纹。

B其它作用

除此之外，A醇还能促进角质代谢、祛痘印痘坑、刺激胶原蛋白生长、增厚真皮、美白淡黑色素等。还可以辅助放大肽类、烟酰胺等成分能起到的效果。

维A家族的四大成员？

A醛&A醇&A酯&A酸

维A家族的四位成员：分别是A酸（视黄酸）、A醛（视黄醛）、A醇（视黄醇）、A酯（视黄醇酯）。

A醛、A醇、A酯是A酸的衍生物，均需要转化成A酸才能在皮肤上起作用。转化顺序就是A酯—A醇—A醛—A酸。

因此就功效上来说：A酸＞A醛＞A醇＞A酯。

A酸：虽然效果显著，但同时刺激性也强。因此国家规定A酸仅限于药物，护肤品里是禁用的。

A醛：也是较高刺激，实际运用也不太多。

A醇/A酯：一般护肤品常添加A醇或A酯，它们会经由皮肤吸收后进入组织细胞，转换成A酸而起效。

注意：虽然A酯比A醇会更温和，白天也可以使用，但它到A酸的转化率会更低。

每个人可以使用A醇吗？

并不是每个人适合A醇

A醇效果虽好，但并不是一个每个人能承受的产品。

它比较适合皮肤没有敏感问题（即皮肤没有泛红、红血丝、蜕皮、刺痛等不适症状），且有改善皮肤粗糙、毛孔、细纹和老化等需求的人群。

没有敏感问题放首位

只要出现任何敏感表现中的一条，尽量不要尝试A醇，而是应该等到皮肤敏感解决以后再说。

另外A醇对于皮肤粗糙的改善，仅仅限定于只有纯痤疮问题和角质代谢缓慢带来的闭口。有些朋友虽然长痘，但同时还有敏感问题，此时使用A醇可能会刺激炎症，痘痘没解决反而导致脓肿痘频发。

A醇可以和哪些产品共用？

有修复功能的产品&烟酰胺

01

避免刺激护肤品

因为A醇有刺激性，尽量不要和别的刺激护肤品一起用。酸类产品请都停一停吧，护肤是一件细水长流的事情，何必非要赶在这几天里一起用。

02

配合修复功能产品

至于护肤流程里的搭配，刚开始使用时尽量配合使用有修复功能的产品，对抗可能到来的脱皮、刺痛等情况。等达到完全耐受了，就可以停用主打修复的产品，把A醇当作普通精华或面霜，搭配你喜欢的其他产品。

03

烟酰胺+A醇CP

此外A醇和烟酰胺是好朋友，它们两在一起彼此的功效都会发挥的较好，美白与抗衰同步改善。