不考虑浮力，人站在水里和站在陆地上并没有什么区别，但是当人开始移动时，就会感觉比在陆地上困难很多，这是因为水对人体产生阻力身体。

非牛顿流体与牛顿流体有着完全不同的特性，简单来说就是剪切增稠和剪切稀化。

假设人处于剪切稠化的非牛顿流体中，随着身体运动速度的增加，流体对身体的摩擦力会迅速增加。这种强大的摩擦力会使我们难以移动。一个典型的例子就是浓水淀粉，我们可以拿一盆这样的水淀粉来做实验，如果我们快速的敲打水淀粉，感觉就像是在打一个固体，有相当的硬度，但是如果我们慢慢的插入，就好像一盆泥，插进去不难。

正如我们想象的那样，沼泽和流沙的密度比水高，所以当我们被困在这些液体中时，我们不会沉到水底，流沙和沼泽也不会主动吞噬我们，真正把我们吃掉的是我们内心的恐惧。

流沙和沼泽本身并不可怕。可怕的是我们内心无法控制的恐惧。如果我们能够静下心来，就会发现从流沙沼泽中逃脱并不难。秘诀只有一个字，那就是：慢。

首先要慢慢的将手臂抬起，将手臂放在液体的表面，增加身体与液体的接触面积，然后让身体倾斜，逐渐放下，让自己躺下或爬下，最后慢慢爬出或滚出，在这一系列动作中，最重要的一点就是慢。慢慢举手，慢慢倾斜，更慢地抬起脚。只要我们足够慢，我们就可以从这里移动到那里。从一池剪切增稠的非牛顿流体中逃脱。当然，这些方法都是为了我们不慎掉入流沙或沼泽后的自救。不要刻意去尝试，因为非牛顿流体的结构非常复杂，人类的知识也比较有限，所以在一些未知的情况下，上述自救方法也可能会失败。