脸上爱长斑，多是湿作怪！仲景利湿第一方，利湿消斑，重回青春|中国古文献|健脾|利湿|医学家|张仲景|长斑|阳气

90%的女人最在意的，无非就是自己的美丽容颜，偏偏有的人年纪不大，斑却找上了门，皮肤黯淡没有光泽，脸上还到处长色斑，跟同龄人一起出门，看起来跟别人都不是一个年龄层的，各种各样的护肤品都用了，也不见有什么效果，这是因为你不知道，脸上爱长斑的人，体内多是有湿的存在，今天崔医生教你利湿消斑，重回青春！

为什么这么说呢？我们想一下，如果一滩水这个水长时间不流动，时间长了以后是不是里面就容易有各种各样的杂质，发黑发臭啊，干了以后呢，还会有一滩水渍。所以人体内有湿时间长了以后，就容易脸色发黑，在脸上产生斑，停聚在眼周围，还容易产生黑眼圈。这就是为什么有的人说我明明也不熬夜，天天眼圈怎么会这么黑。那怎么看自己体内是不是有湿呢？最简单的方法就是伸出自己的舌头，看看舌边是不是有很深的齿痕，另外舌苔是不是一层水，或者是厚腻苔。

那有的人说了，脸上长点斑，我也不是多在意，你要是这么想，那可就错了！体内有湿除了会让你脸上长斑，还会导致其他各种各样的问题。首先湿属于阴邪，最容易伤人体的阳气，会出现怕冷、精神萎靡的情况；另外呢，脾脏最容易受到湿邪的影响，湿困脾会影响脾胃功能，出现腹胀、不想吃饭、大便粘腻等情况。还有啊，湿邪的性质比较粘腻，它走到哪，哪就容易不通，比如走到关节、肌肉就会导致酸痛；到血管呢，甚至会引起心脑血管的问题。所以说体内有湿啊，千万不能掉以轻心！

崔医生今天给大家分享的这个方子啊，是医圣张仲景的苓桂术甘汤，方中四味药，茯苓、白术健脾利湿，其中白术偏健脾，茯苓重利湿；炙甘草味甘能入脾，也有补中的作用，通过健运脾胃，增加利湿的力量；最后是桂枝，像平时衣服、床单之类的东西，想要干的快，最快的办法是什么啊？是不是把它拿出去晒太阳啊，人体的湿也是一样的，不想要湿气，就得有充足的阳气，那桂枝这个药，就是负责把阳气引起来，并且散布到全身去。