邻居小陈老师年前才结的婚,新婚妻子也是一名小学老师,人看着斯斯文文,看起来就是一副很温柔的样子。据小陈老师说就是被妻子这一副温柔的样子吸引,像个闷的小绵羊一样,只看了一眼就知道对方是自己等了多年的人(太幸福了有没有)。

打开网易新闻 查看精彩图片

谁知道,才刚过了几个月,小陈老师天天往外吐苦水:自从怀孕之后,小绵羊变成了母老虎,自己每天都在虎口下觅食,明明前一秒还说想吃饺子,买回来之后却遭到万般嫌弃;明明前一秒还言笑晏晏,下一秒却怒气冲天,这样的事情每天都在不断上演,日子可谓是过得相当艰难。

要不是有过来人告诉过他,他都以为自己的新婚妻子婚前是装的,又或者是被夺舍了呢。

当然了,这种事情说出来得到的肯定是一阵阵幸灾乐祸的笑声,只能说小陈老师现在正处于痛并快乐着的时候了。

打开网易新闻 查看精彩图片

怀孕后为什么准妈妈的脾气会变坏?

作为过来人的我们都知道,怀孕后脾气变坏是很正常的现象。

第一、这是激素水平变化导致的

怀孕之后,应该说在受精卵回到子宫后,为了持续妊娠,准妈妈的激素水平就开始上升,而且速度还非常快。

激素水平的上升还会在怀孕两个月左右进入高峰期,在怀孕3个月左右逐渐平稳,有些准妈妈会持续到怀孕20周左右才真正平稳下来。

打开网易新闻 查看精彩图片

由于孕激素、雌激素等上升较快,激素水平变化比较大,孕妇就会出现疲劳、呕吐、头晕、嗜睡等一系列早孕反应,当然也会导致准妈妈的情绪不稳定

有些孕妇变得多愁善感,有些孕妇就会变得脾气暴躁,一言不合就大发雷霆,就算是很小的事情也能上升到最高级别。

家里有个亲戚怀孕的时候就是这个样子,整天像吃了炸/药一样,脾气变得相当坏,尤其是对着准爸爸,怎么看怎么讨厌,怎么看怎么生气,和平时对比简直是180度的变化。

神奇的是,这种情况在怀孕初期特别明显,怀孕五个月之后逐渐消失了,连亲戚本人都觉得有点不可思议。

打开网易新闻 查看精彩图片

第二、怀孕带来的压力

虽然说怀孕了,对于准妈妈来说是一件喜事,但在接收喜讯的时候,其实准妈妈也在接受怀孕带来的压力。

比如说,准妈妈会担心怀孕的时机对不对;胎儿够不够健康;营养够不够充足;产检时间的安排;选择顺产还是剖腹产等等。

更何况在怀孕初期还会出现很多不适,长痘、孕吐、妊娠纹等。

导致准妈妈的身心变化都比较大,心态不稳定,容易产生焦虑的情绪,人就会变得暴躁,脾气变坏。

打开网易新闻 查看精彩图片

第三、外界因素的影响

怀孕毕竟只是自己小家庭的事情,准妈妈还需要正常生活、工作和社交,虽然不一定都是良性的。

有可能会在外面遇到刁钻的商家,工作上的阻力或者打压,婆媳关系等等,都会影响心情,导致脾气变化。

其实,就算没有怀孕,遇到这种事情脾气变坏都是正常不过的,更别说孕妇了。

更有一些准妈妈不管遇到什么不开心的事情都不爱说出来,默默的生闷气,如果刚好遇到一个契机爆发出来,这种情景也是相当吓人的。

所以,怀孕之后脾气变坏真的很正常,至于能有多坏,完全无可估计。

打开网易新闻 查看精彩图片

孕妇爱生气对胎儿有什么影响?

怀孕之后如果情绪不稳定,脾气变坏,非常不利于孕妇的身心健康,而且还会影响胎儿的生长发育。

①孕妇爱生气容易把坏脾气带给胎儿。胎儿和妈妈血脉相连,妈妈的一言一行都对胎儿有着最原始的影响,如果孕妈妈总爱生气会把这种坏情绪带给胎儿,不利于在宝宝出生之后建立良好的习惯和好性格的形成。

打开网易新闻 查看精彩图片

②孕妇爱生气会影响激素水平的分泌,可能会诱发甲状腺功能紊乱,导致胎儿神经系统发育受影响,影响宝宝的智力、听力的。

③孕妇爱生气还会影响血液的正常循环,有可能会导致流/产、胎儿缺氧等,严重缺氧化还会影响胎儿脑细胞发育。

总之,怀孕期间如果孕妇的情绪经常不稳定,对胎儿会有一些不可逆的伤害,所以在怀孕期间最好能保持情绪稳定,心情愉悦,这样更利于胎儿的生长发育。

打开网易新闻 查看精彩图片

怀孕初期,孕妇脾气变坏怎么办?

孕期脾气变坏虽然是正常的事情,但孕妈妈不能放任不管。

  • 首先要进行自我调节。

脾气变坏爱生气并不是一件好事,孕妈妈需要接受并知道这个事情对胎儿的影响,然后尝试改变现有的状态。

自我调节不一定就是要自己消化,孕妈妈可以多和家人或者朋友沟通, 尤其是性格开朗的家人和朋友,及时疏导不良情绪。

当然,做为家人,最好在有需要的时候也能够义不容辞的给孕妇一些帮助和包容。

打开网易新闻 查看精彩图片

  • 其次把不良情绪转移。

平时,如果发现自己有不良情绪或者还没有出现不良情绪时,孕妇都可以做一些可以释放情绪的事情,或把不良情绪转移。

如适当的运动,散步,瑜伽等都可以。

如美味的下午茶。

如用热水泡脚。

如去学一些新技能。

让自己忙起来,转移注意力的同时也能让自己放松。

  • 最后,如有需要请就医。

孕妈妈如果确实控制不了自己的情绪,那就及时就医。

打开网易新闻 查看精彩图片

当然,怀孕之后的“不良习惯”可不止脾气变坏这一点,作为准妈妈最亲近的人,准爸爸也要做好后续工作~适时的鼓励和支持能更好的帮助孕妈妈度过孕期。

图片来源于网络,侵权删!