孩子出生的体重，跟娃的智商有关吗？
前几天，我们去医院探望刚生产完的同事小张。小张喜得一女，出生体重6.6斤，红润的小脸蛋特别可爱。
但是小张的婆婆却有几分不高兴。
我们还以为小张婆婆是“老思想”，重男轻女，不满意小张生的是女儿。后来小张私下里给我们说，婆婆是埋怨她孕期挑食，现在孩子出生才6.6斤，隔壁病房好几个孩子都有8斤以上呢。
小张的婆婆认为，孩子出生体重越重越健康，脑袋大，大脑发育好，长大后才会更聪明。
其实不只是小张婆婆，身边很多老人都有这种说法，孩子出生体重越重，长大就越聪明。有关于孩子出生体重跟智商的问题，国外有很多科学研究案例。
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丹麦研究员对4696名新生儿的体重数据进行了长期检测，并且随访了他们在19岁、28岁以及50岁时候的智商结果。这长达几十年的研究发现，这群孩子出生时体重在8斤范围以内的，体重越高，智商越高。
无独有偶，英国理查斯博士所在的团队，同样对新生儿体重与智商的课题进行了长达20年的追踪调查。他们对3900名新生儿成长以及成年后进行了IQ检测，发现成年后智力水平高低跟他们出生时候的体重成正比，而且特别指出了，在6.5斤这个范围的新生儿，智商达到了峰值。
由此看来，新生儿出生体重跟智力发育存在关系，是有一定科学依据的。
那么是不是新生儿体重越重，智商就越高呢？答案显然不是！
结合产检健康标准的数据可以看出，新生儿出生体重在5-8斤这个范围是最优的。
低于这个范围，胎儿存在发育不良的可能，对大脑发育或多或少有一定影响。
而高于这个体重数值也并非好事，因为这在医学上就被定义为了“巨大儿”，巨大儿不利于产妇顺产，而且过高的体重，对胎儿本身的血糖、呼吸道以及心脏健康都有影响，如果产程延长，大脑发育受损的风险远高于正常范围内出生的孩子。
当然，这是科学研究范围内的大数据统计结果，一定会有个别的特殊情况存在。为了孩子的健康与智力发育，孕妈妈别拿侥幸的心理做赌注。其实新生儿出生的体重，并不是随机概率，大部分因素都跟孕妈妈孕期的饮食、作息习惯等密切相关。
要想孩子出生体重控制在5-8斤的标准范围，孕期就要坚持做好这两件事：
一、科学饮食，重视产检
我认识很多孕妈，在孕期饮食方面都没有顾忌，加上家中老辈的好心，各种补品伺候着，专人提供多吃多餐的服务，怀孕期间的体重是管都管不住。
我有位远房亲戚就是，孕前瘦瘦弱弱的女生，为了胎宝宝的健康发育，听了老人的建议，一天吃五六顿，而且顿顿饱足。
结果生产的时候就遭了罪，本来医生建议是剖腹产的，但是自己要求要试试顺产，没想到中途的时候，因为胎儿太大，足足9.1斤，卡在产道里出不来，眼看着产妇力气耗尽，被迫转了剖腹产。
唉~真是生一次孩子，遭了“两宗罪”。
孕妈妈在孕期的饮食很关键，均衡饮食是重点。那么均衡怎么理解呢？抠字眼来解释一下：一顿当中肉、菜、杂粮都要“雨露均沾”安排到，除了孕吐没胃口的特殊情况，尽量做到不要挑食，有条件的可以做个营养食谱，隔三差五增加点新菜肴，换个口味，也不至于吃腻。
再有，认真做好每次产检。因为产检过程，B超监控是可以预测到胎儿的体重范围，产检医生也会根据孕妈妈每次的孕检数据，给出中肯的建议，只要孕妈妈遵医嘱照做，都可以有效控制胎宝宝的体重。
二、别躺平，动起来
孕期运动的话题，真的快说烂了，但是很多孕妈妈都做不到。
以我自己为例吧，当时怀大宝的时候，因为前期被警告存在“先兆流产”的风险，所以大部分时间都是卧床休息。或许就是这样一躺就养成了懒惰的习惯，到了孕中期，胎宝宝发育稳定之后，我也是不想动。
但是某次产检的时候，就被医生给出了“红色警示”，因为孕期我的体重增长过快，超过了标准曲线值，所以被医生勒令要求别躺平，抽空动一动。
孕期运动真正做过就发现，真的也不复杂，在体力能吃得消的范围内进行，普通人尽量可以选择轻松一些的，比如散步、慢走等，什么孕妇瑜伽之类的，建议没有专人指导的，就别去尝试了，不容易坚持不说，还很容易误伤。
好了，综上就是有关于新生儿出生体重跟智商的知识介绍，希望每一位准妈妈都能引起重视，做好孕期自我管控以及监测，尽可能确保胎宝宝出身体重在标准、健康范围之内。
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