被导师责骂，是每只科研狗学术生涯的必经坎坷。三天没去实验室干活、组会没东西讲又水了篇文献、论文写来写去还是跟屎一样...你的每一项学术不端正行为，都可能招致导师激烈的口头教育。

时间长了，每次被导师点名，都会觉得是死神来敲门；看见导师向你靠近，心就开始煎熬；而当 导师让你 “ 来下 办公 室 ”时，更是 天地开始分崩离析，整个人惴惴不安到想 当场退学一了百了...痛，太痛了！

说起来导师骂得算是有理有据，毕竟你也清楚自己确实菜； 但总是挨骂，大家脆弱的心灵无疑也会受到伤害那怎么才能在导师的责骂下安然度过、不伤感情呢？今天 我就来分享6大应对方法，让你从此无惧挨骂！

1、先骂为敬法

众所周知，骂自己没啥痛苦，还会有种“我在自省”的成就感。但挨别人骂就难受了。所以建议大家先导师之骂而骂！导师刚起话头，你就劈头盖脸给自己一通臭骂，让他无话可说。

你可以骂自己 的态度： 我放假懒散进度拖沓，两周憋不出500字，活干得最少，鱼摸得最勤。 可以骂自己 的水平：我 就是个绝望的文盲，写的论文一窍不通像屎一样，校园报都不肯收，平白污了导师的眼

可以从细节上骂：论 文格式不会调，标点不会用，还有错别字，小学作文都比我这工整清晰。 还可以从全局上 骂：我这么不堪大用，让导师如此费心，简直就是您教育生涯的一大败笔

总之把自己往惨了骂，将“一篇论文质量差”上升到“有害于导师有害于校园有害于学界有害于天地”的四害程度！这一番自我攻击下来， 导师反而还得安慰你不至于不至 于，哪还忍心多加指责呢？

2、水漫金山法

这条适用于当面责骂。简单来说就是哭！ 通 过宣泄你的悲伤，勾起导师的恻隐之心放你一马。 反正你挨完骂回去了也得哭， 与其让你的眼泪陪你过夜，不 如直接哭在导师面前。

实战中哭得越早越好、越猛越好。导师才开口叫你的名字，已经两行清泪下来了。 导师刚 委婉 表示 你水平 欠佳 ，就 哭得 涕泗横流 荡气回肠，让整层楼 都 感受 到你有多难过

此时导师只会觉得害怕，怕再骂下去自己办公室被淹了，只能草草收场放你离开。严重点的以后看见你都会轻言细语，甚至连连后退，可以说是一劳永逸啊

3、体检法

此法讲究的就是个变换视角，只要你不把导师的话当成责骂，不把自己代入挨骂的人，你就不会受到语言的伤害。

导师们往往年事已高，正是需要呵护的时候。你可以把这场师生的激烈对话， 看成你对他的健康监管——

导师今天狂喷你32句不带换气的，说明肺活量尚可；骂人声量最高可达80分贝，显然 身子骨硬朗；期间喷出近100mL的唾沫星子，可见身体含水量丰沛...

此时的你不再 是 挨骂的辣鸡博士， 而是细心的体检医生，你不是doctor，你是doctor！你哪里还会为挨骂难堪？只会油然而生保卫导师的 责任感

4、断章取义法

此法灵感来源于最近很火的表情包，主打的就是一个断章取义。通过强行拎出对方话术中的某些字眼/逻辑漏洞去反驳，达到一种扭曲对方初衷、完美开脱自己的最终效果。

比如当导师骂你投的论文太垃圾，你可以幽默回复：

再比如导师骂你开组会时睡觉，你可以反将一军：

再比如导师骂你达不到毕业要求，你可以灵活变通：

这不仅能彰显出你的机敏和开朗，还能让老师一时语塞，难以招架，让师生间原本紧张的气氛荡然无存。当然你也要拿捏分寸，不然导师也可能让你荡然无存。

5、有一说一法

导师骂你，说明你肯定有做得 不好的地方。但有时导师可能被情绪蒙蔽了双眼，只看到你辣鸡的一面，才对你全盘否定。此时你也可以摆事实，列数据，让导师看到你也有可圈可点之处。

比如导师骂你论文进展太缓慢，你可以这么解释：

导师您说得对，这个论文速度确实有待提高。但咱有一说一，我论文的格式还是无可挑剔的，标题章节参考文献格式都十分严谨，从来没有写一个错别字，用错一个字符，写一个病句。咱这是慢工出细活啊。

再比如导师骂你开组会的时候只知 道讲文献。 你可以这么解释 ：

“导师确实我这次又讲了文献。但咱有一说一，根据统计，今年共举办了10次组会，我讲了8次进展，2次文献， 科研成果汇报部分占了80%，文献比例只占20%。不能说是只讲文献啦。

像这样和导师盘数据，打辩论，能让导师在铁一般的事实面前无话可说，在你的精妙论证中转移注意力。但有一说一，有一说一法慎用。

6、纾解心情法

这个方法主要是让导师纾解心情。 建议每位导师一定 要 学会调节自身情绪。

面对我们这一群学生，导师心里有火很正常。但在责骂前，可以先以一种健康的形式把火宣泄出去，再面对学生就平静很多。 像有导师在看完学生的论文后接受不了，通过舞刀弄棍把对学生的不满转化成武力发泄出去，实现了真正的接化发：

@章伯：看了一上午的垃圾论文后

不仅横扫弟子，做回自己，还能磨炼武艺，强身健体，一举两得。推 荐导师办公室里常备一些刀枪棍棒健身器材，没事练一练，实在不行弄个锄头 在小小的花园里挖呀挖呀挖，下次见到学生时也能勉强笑哈哈。

结语

本文针对被导师责骂这一困境，为广大学子提供了6种幽默灵活的解决思路。救赎之道，或许就在其中。

当然日常搞科研，导师责骂也是指出你的问题，咱们就事论事，有错就改即可，不要给自己过多的精神压力，陷入内耗中。导师们也请消消气，毕竟学生还挺多的，可能气不过来...

1楼可获得送导师健身的双截棍一根

12楼可获得痛哭前补水的矿泉水一箱

24楼可获得让导师看见闪光点的手电筒一个

导师怒气值-1