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本诗为清代医家石成金所作。他自幼体弱多病，常年汤药不断，后经悉心调养保健，逐渐摆脱疾患，身体变强，遂悟出养生要旨，加以著述，广传世人。

《莫恼歌》

人生事，莫要恼，烦恼之人容易老。

世间万事怎能全，可叹痴人愁不了。

任你富贵和封侯，天年尽处埋荒草。

放着快活不会享，何苦自己寻烦恼。

人生事，莫烦恼，明日阴晴尚难保。

双亲膝下俱承欢，一家大小都和好。

粗布衣，茶饭饱，这个快活哪里找。

富贵荣华让眼花，何苦自己讨烦恼。