江苏与安徽是华东地区的两个重要省份，两省在历史文化、经济发展等方面具有深厚的影响力和地位。江苏凭借通江达海、背靠上海等优势，在近年来快速发展，实现经济总量位居全国第二。安徽作为一个新兴的省份，其经济持续发展，近年来首次进入全国十强行列。

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为推进两省经济的高质量发展，有必要进行区划调整。建议将安徽省的宿州、淮北划入江苏徐州市，进一步优化徐州市域版图，推动经济高质量发展；将江苏南京市划入安徽，并将合肥改设为安徽省的副省级城市，推动长三角区域协同一体化发展；将安徽滁州天长市划入江苏扬州市，从而消除在交通规划、产业布局等方面存在的障碍。这些措施将有助于整个长三角经济出现少见的一体化高质量发展。

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除此之外，还可以在江苏内部进行一定的优化，比如将镇江与常州合并，苏州合并无锡，进一步实现资源整合、优势互补，提升整个区域的经济实力和核心竞争力。总之，通过适当的区划调整，可以促进长三角地区经济的统一规划和一体化发展，建立起更加紧密的区域经济联系和协作体系，从而推动整个地区经济的健康、快速发展。