鸡汤里有句话，叫“生前何必长眠，死后长眠”。然而，大多数人不知道的是，大多数人的一生中，睡眠时间超过三分之一，而一些动物，如睡鼠，其四分之三的时间都在睡眠中度过，平均寿命约为5年。睡眠可以保护神经细胞、新陈代谢，所以对于每个人来说，这是一件极其重要的事情。

为了验证睡眠对生物的影响，19世纪的科学家们对狗进行了一个有些残忍的实验。

1894年，俄国科学家玛丽·德·曼纳欣（MariedeManaceine）和他的助手们收集了四只狗，并准备了所有的急救措施。他们的实验过程也很简单，就是轮流监控这些小狗，把它们推到96小时后，第一只小狗最先受不了，失去了身体特征。其他狗也纷纷倒地。只有143只狗存活时间最长。小时。

紧接着，玛丽又采集了其他样本。尽管现场工作人员在这些狗摔倒后试图通过医疗手段和紧急救援帮助它们恢复，但没有一只狗超过记录。

最后确定狗不睡觉超过143小时就会死，科学家也得出结论哺乳动物离不开睡眠，那么人类不睡觉能坚持多久呢？在现代社会，禁止睡眠的酷刑并不少见，是国际社会严令禁止的一种酷刑。但总有敢于尝试的志愿者。

曾有一位美国明星用他的“命”来衡量时间。1959年，美国著名DJ彼得·特里普（PeterTripp）组织了一次行业慈善活动，他还想出了一个新奇的筹款方式。

Tripp是一个很有活力的人。他宣布要挑战八天不睡觉，并在媒体和公众面前公开直播。特里普称这次活动为“不眠马拉松”（wakeathon）。他把自己锁在泰晤士广场的一间玻璃房里，人们可以自由参观和拍照。实验正式开始。

前两天，特里普非常热闹，通过广播与观众有说有笑，显得精神饱满。然而，在第三天，特里普出现了幻觉。他开始抱怨他的鞋子上有蜘蛛网，房间里有蠕动的虫子。

之后，特里普就开始胡说八道了。120时，特里普不顾一切地冲了出去。他告诉助理房间着火了，但玻璃房内没有任何异常。检查后，特里普终于回到了里面。到了第八天，特里普已经开始对他的同事大吼大叫，指责他周围的人企图谋杀他，甚至一度把进房间查看情况的医生当成了收尸人为他自己。

最终，特里普坚持了八天，根据人们的观察结果，他的意识只维持了48小时。

之后，特里普出来后睡了13个小时，身体机能逐渐恢复。但是，他的脑袋却留下了永久性的后遗症，永久性的脑损伤，可以说是特殊的。瑞普冒着生命危险，考验着人们的极限。同时，也创造了当时的吉尼斯纪录。然而，2007年，一位名叫托尼·雷特诺的43岁英国男子在6台摄像机和1台网络摄像机的联合监控下，成功挑战了连续266小时不睡觉的记录。但是吉尼斯官方不承认，原因很简单。在外界的巨大争议和道德谴责声中，吉尼斯以毁掉自己的身体为前提废除了这一记录。所以，也希望大家能够保持身体健康，熬夜才是正道！