成都大运会筹备进入最后冲刺阶段，2023年5月22日下午，成都市新津区心理健康中心前往成都艺术职业大学为参与成都大运会新津赛区场馆中心的志愿者开展一场“拥有阳光心态，成就青春梦想”的心理健康专题培训。

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“成都成就梦想”每一位来到成都参与世界大运会的青年在这里成就自己的梦想，而大运会志愿者也有梦想，有职责那就是奉献自己的青春力量保障大运会顺利完成。由此新津区心理健康中心张静主任从志愿服务理念、心理挑战以及心理调适三方面和大运会志愿者开展了生动的讲解、深刻的讨论。

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牢记初心，不忘使命。通过互动交流，志愿者明确了自己成为志愿者的初衷，牢记作为青年志愿者该具备的“奉献、友爱、互助、进步”的精神，共筑大运会的梦想。青年是烈日阳光，拥有热血活力，即使在志愿服务中遇到挑战也能从容应对。张主任通过想象演练的方式，引导志愿者预设可能存在的挑战。因有梦想，无惧挑战，志愿者以积极的心态开展讨论。除了志愿者讨论出的团队支持、宣泄法之外，张静主任从专业的角度向大家推广呼吸放松法、肌肉放松法以帮助大家调节情绪，缓解压力。此外为更加贴合志愿者的需求，新津区心理健康中心开通了大运会志愿者24小时心理支持热线。

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通过此次讲座，大运会青年志愿者明确了自己的价值和责任。老师从专业的角度由内而外进行引导为志愿者赋能，让志愿者以自信勇敢的心理状态应对挑战，为大运会的顺利开展提供心理保障。