如何治更年期失眠？更年期失眠怎么治疗最有效？更年期是女性从生殖期过渡到老年期的一个特殊生理阶段，身体和心理都会发生不同程度的变化，并且会出现失眠、潮热、易怒等症状，严重的还会影响日常生活与工作。那如何治疗更年期失眠？更年期失眠怎么治疗最有效？接下来我们一起了解一下。

据调查显示，女性失眠比例是男性的1.6倍，尤其针对55-64岁的女性，睡眠障碍比例高达65%。除了更年期、生理周期、工作压力及家庭责任外，女性相较于男性，情绪更加敏感，容易被生活上的某些事情影响，造成持续精神紧张、焦虑、情绪悲伤低落或感到压力等，比如睡前经常无法停止思考，进行思维发散，担心会出现更多不可预料和不好的事情发生，从而导致失眠。

同时女性也更在意失眠带来的影响，更想改变睡眠状况，这种焦虑情绪恰恰又会造成失眠的加剧，最终形成失眠循环。由于长期的失眠，导致人体在逐渐的加速衰老，影响人体的正常内分泌，导致内分泌失调，生物钟发生紊乱。

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针对这种情况，普通的自我调节已经不管用了，必须服用药物进行治疗。现在市面上助眠安神的药物非常多，但备受消费者信赖的当属解郁丸了。解郁丸组方是由“现代中原药王”杨毓书老先生研发而成，既取“逍遥散”之“疏肝”以治本，又具“甘麦大枣汤”之“安神”之效，以此二方为基础化裁加减，加以创新研发而来。内含十味中草药，具有解肝郁、通气机、宁心神的功效，可以平稳调理因为气机郁滞导致的失眠、烦躁、易怒，是更年期失眠的不错选择，经多年临床应用，疗效极佳，广受医生、患者的好评。

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如何治疗更年期失眠？更年期到来之际，女性朋友们要接受自然规律，正视自己的身体正在慢慢老化，并通过服用解郁丸及时调理，相信不久之后，一定能摆脱更年期失眠带来的困扰。