高考倒计时10天,家长们的考试焦虑

还有十天,高考即将来临,不知道备考的学生们怎么样,但身边的高三家长们都开始考前焦虑了吧。自己的孩子寒窗苦读12年,眼看高考在即,能否金榜题名就再次一举,想想都很激动吧。

而在高考来临之际,一位56岁的四川高考“钉子户”火了,今年6月,是梁实第27次踏入高考考场,在茶馆复习已经成为了他维持多年的习惯了。今年是他第二次报名文科类高考,在此之前,他已经参加过二十余次理科类高考,均以远低于一本分数线的成绩告终。

有的人夸他一直坚持自己的梦想,不放弃,但也有人骂他是在营销,炒作、博眼球等等,还有更多的人提出质疑,都一把年纪了,能不能考上大学真的这么重要吗,不如回家安享晚年。但面对这些网络舆论,梁实从不理会,他只一心想着如何考大学,今年考不上,明年也一定能考上的。

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每一年,他也仍然顽强地、执着地坚持复习。因为他一直想要成为一名神圣的大学生。多次的高考失败,他没有被压垮,网络上负面的舆论也没有将他淹没,只一心专注的复习,参加一次又一次的考试

如果抛开高考,梁实的人生也会是光明的。

1992年从木材公司下岗后,梁实做起了买卖。一年挣了两万元,这在20世纪九十年代已经是一笔不小的收入。后来他又在成都开了个木材批发门面,同样花了一年的时间,梁实挣了一百万元,也成为了成都街上最早的一批开上私人轿车的人了。而他的生意越做越大,但由于亏损,便狠心关门了。

如果上帝给你关了高考这扇门,但他一定会给你开另一扇窗。

如果这时有人和你说,面对高考不必过度的焦虑担忧,你可能觉得这是站着说话不腰疼。孩子寒窗苦读12年,牺牲了玩耍和休息,寄托了全家人的希望。高考早就不仅是孩子的事,也成为了全家的大事。在这种心态下,全家人难免充满了高考焦虑。

家长有意无意间强调高考对于孩子来说,是全世界最重要的事,因为这将决定孩子的未来人生的,但这种想法,会给带来孩子极大的压力,不仅是孩子还是家长,都需要明白,高考只是人生的一小站,每个人都必经的阶段,但这并不是生命的全部。高考只是中途站,未来的路还很长远。

就像那位高考钉子户一样,他不参加高考,不上大学念书,他也能够成就自己的一番事业,毕竟条条大路通罗马,总有一条专属孩子的路,通向他的罗马,家长们不必过于担忧。

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临近高考,作为家长,我们最需要做的是什么,成为孩子的最强后盾呢?

芯明灯家庭教育最近遇到一个案例:一位妈妈发现孩子有考前焦虑,但不知怎么解决,现在自己也焦虑了。这位妈妈为了表达关心,经常询问孩子学习方面的事情,但孩子觉得妈妈这种监督令他很烦躁。芯明灯家庭教育导师给这位妈妈做了指导咨询后,也给了调整建议,这位妈妈用后表示非常实用,这里也给家长们分享一下。

保持稳定的情绪心态

孩子在考前的成绩有波动属正常情况,但这可能会导致孩子出现一些情绪,这时,作为父母就要做到多倾听、少说教,多给孩子积极的反馈,用乐观的心态鼓励孩子。

照顾好孩子的生活饮食起居

给孩子营造一个舒适的生活环境与学习环境,注重饮食卫生以及营养搭配即可,过度的补充营养,反而容易导致肠胃不适,适得其反。

帮助孩子调整心态

考前孩子容易出现压力大、心态不稳、容易产生消极心态,家长在这时需要及时发现,帮助孩子缓解心理压力,如:多与孩子聊天,引导孩子说出内心焦虑,帮助孩子放松心情。

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家长们只需尽力做好孩子们的最强后盾,陪伴孩子度过这一重要时刻即可。如果您还在为孩子的学习、考试等存在焦虑,不知如何解决,欢迎您来联系芯明灯家庭教育,芯明灯会为你提供专属的服务、课程与方案,给您贴心的顾问式服务。