作者:坦然的狐狸
图,网络
愿你在我的文字里,寻到平淡岁月里,浓浓的深情!感谢关注!

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开篇语:

人生如梦,成与败,悲与喜,最终都会“付诸笑谈中”。

就如,历史的深邃与沧桑,每个人到了退休的时候,其实,能够记住的人和事儿真的没有那么多……一切,都会化为时光的影子。

毕竟,在这匆匆不到百年的光阴里,每个人活着,最难得的,就是有好的心态。

老年幸福,没有那么复杂,就是:

饿的时候,吃口饭,能饱了就是幸福;闲的时候,唠唠嗑,能有老伴在身边就是幸福;烦的时候,散散步,能看到美景,就是幸福;闷的时候,聊聊天,能和三五好友喝场小酒,就是幸福……

光阴无法轮回,每个人都在似水流年里,渴望退休时候,能够丰神清朗,深晓世事;能够简单健朗,身体康健;能够心态祥和,知足常乐;能够喜乐平安,从容淡然……

而这些“大福”,最需要的就是,你能手握以下这四张底牌:

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有“养老的本钱”,活得自尊自爱

真正的幸福生活是什么样子?

大概就是该奋斗的年龄,不随意放弃;该休息的时候,好好休息;平静的快乐,好好珍惜;简单的安稳,默默坚守……

当你老了,你就会发现,很多年轻时候觉得重要的东西,可能到老了,就会没有那么重要了,甚至还会嗤之以鼻。

所以,老了,活得有“本钱”,就是你能够自尊自爱,不去和生活较劲儿,活得和蔼可亲,明白事理,简单庄重,老得清香,老得洒脱。

人,都需要尊重自然规律。

别去苛求自己,倘若还想学点东西,那就拿出热情去投入,但不要因为精力过度,而忽略了身体的健康。

倘若你还想继续工作,那么就发挥下余热,但不要随心所欲,毕竟老了以后,身子骨不如从前,开心快乐才最重要。

人,需要面对现实。

老了的本钱,就是你有足够金钱的呵护。

所以,你的退休金,家里的房产和存款,一定要安排计划好。孩子若有了困难,可以适当地帮帮忙,但最重要的,还是要让他们学会承担,能够独立。

所谓“羔羊跪乳”,有时候,一定别去刻意苛责,你要知道,儿女的反馈可能不如你的付出多,这些都是正常,要放宽心。

握好你的“本钱”,这就是你老了以后,活得自在洒脱的大福。

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-02-

有“好的活法”,能够放下负担

人间三千事,淡然一笑间。

退休后,要记住:快乐就是幸福,尽量过一天,乐呵一天,才不枉来这世上一遭。

如果腿脚好,不妨就趁着退休后时间多,就多去转转看看祖国的大好河山;如果想要学一门艺术,那就报个班,或者和几个老姐妹,好兄弟,一起吹拉弹唱;如果想要种花养草,那就开辟一片花圃,耐心培育,等待收获……

总之,活出你的洒脱和智慧来。

人,一定要远离是非。

大多数时候,你身上的负能量,都来自于你身边环境的影响。

有人的地方,必定有是非,所以,退休后,要做到“耳顺、眼顺、嘴顺”,不听是非,不传是非,不去攀比,不去比较。

活了大半辈子,别去徒增烦恼,不生气,好好活。

不要和愚蠢的人自嘲,他们听不懂,还会在你面前傲慢;别怕别人嚼舌根,要知道,谁人背后无人说,这世上从不缺爱编排,刻薄嫉妒的人;别去操心不该操心的事,人生皆是一场空,看破元无一羽轻……

找到适合自己的活法,轻松自然地活,这就是你晚年最好的福气。

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-03-

有“理性的思考”,随时放松自己

很多老人,退休后,会有一种与社会脱节的感觉。

尤其是刚退休的时候,总会觉得无所事事,仿佛一瞬间老了的感觉,所以,内心多少会有一点告别了壮年的蓬勃,失落又有些压力。

但,不要因为退休了,就否定自己,多做理性的思考,活出你退休后,独特的魅力。

而且,人生路走了一大半,什么事都司空见惯,要去尊重不同的人,有不同的活法。

就好比,有的老人,退休以后,是养花种草,和朋友喝喝茶,一起钓钓鱼;有的老人,老了以后还要继续打工赚钱,给孩子贴补家用;还有的老人,要继续帮儿女看孙子,享受天伦之乐……

所以,每个人的活法不一样,各自都有自己的乐趣。

别去争论,随他们去,遇到和你抱怨的人,别去搭茬,离远点,多和那些和你你玩得来,聊得来,能放松的朋友在一起。

“老来疯”,也无所谓:

如果你是老太太,依然可以穿上裙子,化好妆容,去街上来一道“风景”,把年轻时的矜持,适当地甩一甩;如果你是老先生,依然可以高展歌喉,曼妙舞姿,潇洒走一回。

要知道,开心快乐,就是身体健康最好的药。

能每天都笑口常开,就是你晚年最好的福气。

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-04-

有“坚持的运动”,活出你的“百岁人生”

人老了,别总是对着墙发呆,或者守着电视看一整天。

多去外面走走看看,要知道,人老腿先老,一定要爱护好自己的双腿,尽量走路,少奔跑。

而且,适当走走路这项运动,简单又好操作,还随时都能走走停停。

还有些老人,总是心疼孩子辛苦,什么事都给自己身上扛,退休后比上班时候还忙。把家里的一日三餐都揽了来,各种家务做到腰酸背痛,压根没时间锻炼锻炼身体。

你要多心疼下自己,且不说孩子忙,或者孝顺不孝顺,你若有个头疼脑热或者累着了,难受还是你自己。

过了花甲之年,任何事,都不能硬撑着来。

人这一生,一定要记住:儿孙自有儿孙福。该放下的,一定要放下,该忘记的,一定要忘记。

就如一个城市,有白天熙熙攘攘,风光无限的时候;也有夜晚悄然静谧,闲逸淡泊之时。

每个人,来到这个世上,都是平凡人,但每个人都可以活出他年老后,美好的故事。

岁月让我们上了年纪,给了我们皱纹,给了我们白发,但,也给了我们回忆,给了我们老年的本钱,给了我们年老后的安逸。

所以,老了,就是守好自己的柴门,手握这四张底牌:

即便已经满头白发,也要精神矍铄,道骨仙风;即便霜华满鬓,依然眼里有光芒;即便步履已经蹒跚,依然内心安然,踏实无恙。

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