炎热的三伏天即将到来，恰是“冬病夏治”最佳时机,为切实增强人民群众对中医药服务的获得感和幸福感，全市定于今年开展全民“三伏贴、三伏灸”体验活动，让广大人民群众认识、了解、体验、应用“三伏贴、三伏灸”，让身体更健康，让生活更美好！为保证“三伏贴、三伏灸”质量和功效，本次活动由新泰市中医医院提供技术支持。
新泰市中医医院咨询预约电话：
0538—7252557（治未病科）
为何在三伏天
开展三伏贴、三伏灸？
夏季自然界阳气旺盛，人体阳气浮越，在一年中最炎热的“三伏天”选择特定的穴位进行贴敷和灸疗，可更好的发挥疏通经络、调节脏腑、扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。
三伏贴和三伏灸
适用于哪些人群？
三伏贴、三伏灸主要适用于以反复发作、冬季加重为临床特点以及免疫力低的人群。包括呼吸系统、消化系统、骨关节疾病、妇科疾病、儿科疾病等。
关于“三伏贴”
三伏贴有哪些种类
1、增强免疫贴
适用于二岁以上的儿童及成年人。有助于提高免疫力、预防感冒、助消化，促进慢性胃病、肺病的康复。
2、固金理肺贴
适用于慢性支气管炎、支气管哮喘、肺心病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、慢性咽炎等多种呼吸系统疾病。
3、脾胃贴
适用于慢性胃肠疾病、慢性消化道溃疡、肠易激综合征等。
4、暖宫痛经贴
适用于痛经、慢性盆腔炎等。
5、关节贴
适用于颈、肩、腰、腿痛等疾病。
三伏贴贴敷时间
强基贴
2023年7月01日—2023年7月10日
初伏
2023年7月11日—2023年7月20日
中伏
2023年7月21日—2023年7月30日
中伏加强
2023年7月31日—2023年8月09日
末伏
2023年8月10日—2023年8月19日
三伏贴的注意事项
1.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。
2.贴敷后局部皮肤出现刺痒、灼热、疼痛的感觉时，应立即取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
3.贴敷期间忌酒，禁食生冷、辛辣、海鲜、羊肉、牛肉、鸭、鹅等。
关于“三伏灸”
三伏灸的适应症
1.呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎及体质虚弱易反复感冒者。
2.消化系统疾病：慢性肠胃炎、慢性腹泻、功能性消化不良、小儿厌食等。
3.运动系统疾病：各种类型的关节炎、颈肩腰腿痛、慢性肌肉劳损等。
4.妇科病：月经不调、痛经、月子病等。
5.亚健康：慢性疲劳综合征、神经衰弱、失眠等。
三伏灸时间
伏前
2023年7月01日—2023年7月10日
初伏
2023年7月11日—2023年7月20日
中伏
2023年7月21日—2023年7月30日
加强
2023年7月31日—2023年8月09日
末伏
2023年8月10日—2023年8月19日
三伏灸注意事项
1.三伏灸时忌吹风，灸前应关闭窗户和空调。注意保暖，避免着凉。
2.饭后不能立即做三伏灸，饭后1小时后可以灸。
3.有的人会出现红肿、发热、疼痛，如果皮肤出现水泡，应注意保护伤口表面，防止感染。
4.三伏灸后半小时内不要用冷水洗脸，4小时后洗澡。
5.三伏灸后当天饮食方面要忌烟酒；忌辛辣刺激食物；忌寒凉生冷食物，忌肥甘滋腻食物。
新泰市中医医院技术支持咨询电话
0538—7252557（治未病科）
供稿｜治未病科
编辑｜杨蓉
责任编辑｜展光保
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