老话说得好,一天之计在于晨,提到早餐,这称得上是一天当中的第一餐了,不仅要吃的营养,还要有合理的搭配,那要怎样才能吃的有营养,搭配还合理呢。

不同地区的饮食文化有着不同的特点和口味偏好。上海人饮食相对清淡,更加偏向于素食和海鲜,而柳州人则更加喜欢重口味的食物。不同的早餐的出现,不仅仅是一种口味的选择,更是一种文化的体现。虽然儿媳妇吃不下这些菜肴,但网友们却对这些菜肴表示了浓厚的兴趣和青睐。这也表明了在不同的地区和文化背景下,人们对于美食的热爱和追求是普遍存在的。

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上海的申萧羽就在网上晒了一组照片,这是她柳州婆婆给做的风声早餐,可是申萧羽看到一桌子早饭,却没了胃口一大早就吃这些,吃不下,可网友却纷纷留言称给我寄过来。

让我们来看看,是什么样的早餐,让申萧羽难以下咽。

▶▶螺蛳粉

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螺蛳粉是广西民间比较传统的小吃,前一阵子网络流行了一股螺蛳粉的风潮,大家都开始纷纷打卡,也开始喜欢上这道臭臭但吃起来很香的粉,柳州的婆婆拿手的好菜,想着现在的小姑娘都喜欢吃螺蛳粉,便特意给申萧羽做了这道粉。螺蛳粉的主要营养成分包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素B和钙等微量元素。这道菜肴的热量比较高,通常适合作为早餐或轻食;可申萧羽早晨却想吃一些清淡的,看到螺蛳粉的红油,却吃不下去了。

▶▶糯米饭

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糯米饭是一种以糯米为主料制成的传统早餐。相对于普通米饭,它会添加一下腊肠或者是大块卤肉,让米饭的味道更加香浓,口感更为软糯。糯米饭的主要营养成分包括碳水化合物、蛋白质、维生素B和纤维素等。糯米饭一般当作早餐来食用,不仅可以补充每天所需的碳水化合物,还可以补充一定的的能量和热量;申萧羽早晨只想吃一些好消化的粥或者是生煎包,糯米饭并没有什么胃口。

▶▶粉饺

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粉胶是一种以糯米粉制成的,常见的是马蹄猪肉馅的。刚出锅的粉饺都是晶莹剔透的,浇上辣椒酱汁,味道非常鲜美,而粉饺的主要营养成分包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C和钙等微量元素。这道菜肴的热量也比较低,通常适合作为早餐或下午茶点心。粉饺申萧羽还是吃了一些的,但是有放很多辣椒酱,申萧羽却只吃了几口。

▶▶芋头糕

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芋头糕是一种以芋头为主料制成的传统小吃。芋头糕的主要营养成分包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C和钙等微量元素。这道菜肴的热量也比较低,申萧羽不明白的是芋头糕还会放一些酸豆角,吃到嘴里的味道和口感是非常特别的,但是申萧羽却不是很喜欢。

▶▶卷筒粉

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提到肠粉大家第一时间想到的是广东肠粉,但是卷筒粉是柳州特有的粉,不仅可以可以把喜欢的菜码卷在粉里面,加上酱汁味道会非常鲜美。卷筒粉的主要营养成分包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素B和钙等微量元素。这道菜肴的热量比较低,口感非常好,也非常的好消化,通常适合作为早餐。

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其实每个地域都有自己特有的饮食习惯,而作为上海人的申萧羽饮食相对清淡,但是柳州相对比较重口味,清早起来面对重口味的早餐当然会有些吃不下,但并不是不认可婆婆的付出和心意,只是想把婆婆的这份爱分享给大家,网友一致评论能不能给我寄一份。