男人性生活有时三分钟，有时30分钟，这正常吗？

这种情况对男性来说没有什么大惊小怪的，性行为3分钟以上都考虑为正常的，不需要处理的。

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性生活时间的长短，不是判断性生活质量的唯一因素，和谐的性生活应该使双方都感到愉悦。

男性s精的高潮的敏感性取决于什么呢？取决于他当时的兴奋程度，取决于他近期性生活的频率，还取决于性配偶的配合，这些因素都会影响他性生活时间的长短。

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所以男性出现：“有时3分钟，有时30分钟”的情况，我认为都是可以理解和正常的，大可不必为此而忧虑。

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如果对性生活实在不满意，也可以通过以下方式调整：

1、如果存在全身性的系统疾病，需要及时处理。

2、戒除不良生活习惯，如：手艺活、熬夜、烟酒等。

3、可以戴避孕套，使用局部麻醉药物等，降低龟头的敏感度。

4、可以口服药物，如达泊西汀，延长s精时间。