新快报讯 为进一步提高退休人员健康养生知识水平，增强老年人接种肺炎疫苗的意识，日前，海珠区退休职工管理服务中心依托“退管课堂”以线上线下相结合的形式，在区退管中心二楼会议室举办“关爱长者，守护健康”——健康知识讲座暨老年人肺炎疫苗免费接种宣传活动。

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退休人员现场学习八段锦。

活动中，来自昌岗街社区卫生服务中心的广州市第五届星级家庭医生、中医师林沐杨应邀主讲，他以如何运用八段锦缓解肩颈腰背及四肢关节痛为主题，深入浅出地讲解了八段锦的动作分析、功效等内容以及如何选用对应的招式来对抗各种痛症，手把手进行动作指导，帮助退休人员更好掌握八段锦的锻炼方法。

同时，为持续做好老年群体防疫宣传推广工作，积极引导老年人接种肺炎疫苗，活动现场重点向退休人员介绍老年人肺炎疫苗的符合接种人群条件、时间间隔、疫苗选择等政策及海珠区注射疫苗地点等，呼吁符合接种肺炎疫苗条件的退休人员早接种，不犹豫。

本次活动吸引了200多名退休人员参加，通过融教于乐的健康讲座、互动交流，退休人员现场纷纷表示这样的活动多多益善，在准确了解老年人肺炎疫苗的政策后，大家表示要积极响应号召，在符合接种条件的情况下，尽快接种肺炎疫苗，构筑健康免疫屏障。

采写：新快报记者朱清海