人一生三分之一的时间是在睡眠中度过的,50%以上的人都有过失眠的经历。偶尔的失眠大家都能接受,然而失眠如果长期出现,就会引起心烦意乱、疲乏无力等一系列临床症状,甚至还会诱发许多疾病。对于失眠的痛苦,市民贺先生就深有体会。

 神奇“两针”!帮失眠二十年患者找回“熟睡”
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神奇“两针”!帮失眠二十年患者找回“熟睡”

贺先生说,睡一点,三分钟、五分钟、十分钟,全是那样那时候,睡不着。痛苦得厉害,这是最痛苦的事,失眠比别的都痛苦。我开始吃的抗焦虑的药,不吃不睡。

贺先生受失眠困扰已经有20多年,虽然尝试了很多治疗方法,但都收效甚微。前段时间,贺先生听说威海市中医院开设了麻醉治疗与睡眠门诊,便抱着试试看的心情前来就诊。

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威海市中医院麻醉治疗与睡眠门诊主任于栋娟说,长期口服睡觉药和抗焦虑抑郁药,会出现记忆力大幅度减退,因为安眠药诱导的睡眠,全部是浅睡眠,几乎没有深睡眠。优质的睡眠必须要有深睡眠,深睡眠在整体睡眠时间中占20%左右。

医生为贺先生采用了中西医结合多模式创新疗法,主要有麻醉睡眠治疗、超声引导下星状神经节阻滞、浮针疗法和失眠的认知行为疗法。

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于栋娟说,主要是神奇的两针,第一针在颈前区,打一个星状神经节阻滞,可以降低交感神经兴奋性;神奇的第二针是在颈后部,颈侧区,颈后区打一个浮针,浮针是一种现代针灸技术,松弛的是肌肉,前方松弛的是神经,后方松弛的是肌肉。通过调节中枢神经系统微循环,改善神经元可塑性,打破“失眠—焦虑—失眠—焦虑”的恶性循环,恢复患者紊乱的睡眠节律。

医生介绍,失眠的患者绝大多数都是交感神经兴奋度太高了,白天交感神经兴奋才能维持白天正常工作,晚上副交感神经兴奋会诱导我们睡眠。我们要把交感神经的兴奋性降下来,让它俩平衡,回到自然的状态。失眠的患者80%都有颈肩部的问题,颈肩部肌肉的僵硬、疼痛,会影响到睡眠,作浮针的话,颈肩部的肌肉松弛一下,对失眠也会大大改善,所以这两个结合起来。

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经过一个疗程的治疗后,贺先生的睡眠质量有了很大提高。

贺先生说,现在治疗了有十天了,精神好了,吃饭也吃得多了。